強直性脊柱炎目前病因尚不明確，以至于難以預防，讓人防不勝防。隱匿性較強的強直性脊柱炎對人們造成了很大的壓力，擔心自己患病，害怕患病之后難以治療，其實在了解過強直性脊柱炎之后，大家就會它并不可怕了。

　　強直性脊柱炎的治療方法有哪些?

　　1、運動療法

    可根據(jù)患者個人情況采取適當?shù)倪\動方式和運動量，開始運動時可能出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)酸痛或不適，但運動后經(jīng)短時間休息即可恢復。如新的疼痛持續(xù)2h以上不能恢復，則表明運動過度，應適當減少運動量或調(diào)整運動方式。

　　2、藥物治療

    非甾體類抗炎藥激素藥物緩解疼痛，長期服用自身傷害過大，不建議長期使用。

　　3、非藥物治療

    進行疾病知識的教育是整個治療計劃中不可缺少的一部分，有助于患者主動參與治療并與醫(yī)師的合作。長期計劃還應包括患者的社會心理和康復的需要，其重要性不亞于藥物治療。

　　站立時應盡量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢。坐位也應保持胸部直立。應睡硬板床，多取仰臥位，避免促進屈曲畸形的體位。枕頭要矮，一旦出現(xiàn)上胸或頸椎受累應停用枕頭。減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動。定期測量身高。保持身高記錄是防止不易發(fā)現(xiàn)的早期脊柱彎曲的一個好措施。

　　4、手術(shù)治療

    嚴重脊柱駝背畸形待病情穩(wěn)定后可作矯正手術(shù)，腰椎畸形者可行脊椎截骨術(shù)矯正駝背.但是還是會有復發(fā)的可能性，常需要激素進行輔助治療。

　　強直性脊柱炎物理治療介紹

　　強直性脊柱炎的物理治療一般可用熱療法，比如熱水浴、水盆浴或淋浴等等，可以增加血液循環(huán)速度，使肌肉更放松，減輕關(guān)節(jié)疼痛癥狀，有利于關(guān)節(jié)活動度，保持脊柱的正常功能，防止畸形。

　　切忌暴力，避免疼痛加劇。急于求成則往往弄巧成拙。 如炎癥較重時，宜先多做推背和取穴按摩，少做搖動關(guān)節(jié)或不做。對病變關(guān)節(jié)必須分階段有主次地進行治療。如：髖關(guān)節(jié)僵硬為主同時又有脊椎僵硬，可先著重對髖關(guān)節(jié)進行治療，然后再針對脊椎關(guān)節(jié)進行治療。

　　專家談：中醫(yī)治療強直性脊柱炎

　　輔助治療強直性脊柱炎的方法

　　1、取穴按摩：

    可根據(jù)癥狀，隨癥取穴按摩。例如：用指按法按壓兩側(cè)膀胱經(jīng)以及臀部的環(huán)跳、秩邊、居等穴，可緩解脊椎及臀部的僵硬強直。拿風池及頸椎兩側(cè)至肩井，可緩解頸肩部肌肉痙攣等。

　　2、推背：

    患者取俯臥位，在脊椎兩側(cè)拇指平推或指揉法。由上而下反復推揉數(shù)遍，著力要重，使患者感到酸脹為宜，每次10min。其功效是可緩解椎間關(guān)節(jié)和脊肋關(guān)節(jié)軟組織痙攣，促進血循環(huán)，從而減輕疼痛。