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眼底疾病的預防方法

  眼底疾病的不斷發(fā)生在生活中是很多見的,眼底疾病的出現(xiàn),對于眼部的危害是巨大的。那么,該如何去做好對于眼底疾病的預防呢?下面,我們就一起從下面的文章中來了解下吧。

  1.定期檢查,糖尿病視網(wǎng)膜病變是不可逆轉的,必須早發(fā)現(xiàn)、早治療眼底疾病,因此糖尿病患者一定要定期檢查視力及眼底。因此,這是屬于眼底疾病的預防方式之一。

  2. 眼底疾病的預防還需養(yǎng)成良好的生活習慣和規(guī)律,戒除不良嗜好:糖尿病病友必須戒煙,飲食要清淡,少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品。眼底疾病患者需要適當鍛煉,但避免劇烈運動。

  3.嚴格控制血糖也是可以預防眼底疾病的發(fā)生的。有人進行過長達20余年的觀察,發(fā)現(xiàn)80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年后會發(fā)生眼底疾病的病變,而控制良好的眼底疾病患者只有10%左右出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變,差別非常巨大。

  4.控制血壓,血壓對預防眼底疾病都很重要。平??刂蒲獕汉苤匾獕翰豢刂坪?,很容易出現(xiàn)糖尿病眼病。有些病友現(xiàn)階段血壓不好,但暫時沒有任何反應,但如長此以往,10年后出現(xiàn)眼底疾病的病變的幾率非常大,還會導致失明。

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