對(duì)于心臟神經(jīng)官能癥我們都不陌生，心臟神經(jīng)官能癥嚴(yán)重影響著患者的健康，所以當(dāng)出現(xiàn)心臟神經(jīng)官能癥的癥狀時(shí)，必須及時(shí)的上醫(yī)院就診。心臟神經(jīng)官能癥起病緩慢，病程較長，患者更離不開家屬們細(xì)心的護(hù)理，做好心臟神經(jīng)官能癥的工作可提高患者的免疫力。那么，為了避免患有心臟神經(jīng)官能癥的癥狀，我們應(yīng)該做些什么呢，下面專家將為我們講述關(guān)于心臟神經(jīng)官能癥的相關(guān)知識(shí)。

　　消除誘因，如憂慮、緊張、煩惱;糾正失眠;避免過度勞累和環(huán)境嘈雜不良因素的影響。一旦患了心臟神經(jīng)官能癥，不必過于緊張，更不需臥床休息，可采取下列措施。

　　一、經(jīng)常參加力所能及的體育活動(dòng)，如打太極拳等，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì);

　　二、生活有規(guī)律，合理安排生活，盡量做到勞逸結(jié)合;

　　三、避免過度緊張，不宜從事持續(xù)時(shí)間過長、注意力高度集中的工作;

　　四、嚴(yán)重失眠者可選用安定、利眠寧、健腦合劑、谷維素、多種維生素、心得安等，或者辨癥選用中成藥歸脾湯、朱砂安神丸、黃連阿膠湯、交泰丸等，均可取得良好的治療效果。

　　平時(shí)生活中有很多可以保護(hù)我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開這些致病因素，找出保護(hù)我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療后有一個(gè)恢復(fù)的過程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會(huì)打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對(duì)人們的健康威脅已經(jīng)很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復(fù)健康。