對(duì)于心臟神經(jīng)官能癥我們都不陌生，心臟神經(jīng)官能癥嚴(yán)重影響著患者的健康，所以當(dāng)出現(xiàn)心臟神經(jīng)官能癥的癥狀時(shí)，必須及時(shí)的上醫(yī)院就診。心臟神經(jīng)官能癥起病緩慢，病程較長(zhǎng)，患者更離不開家屬們細(xì)心的護(hù)理，做好心臟神經(jīng)官能癥的工作可提高患者的免疫力。那么，為了避免患有心臟神經(jīng)官能癥的癥狀，我們應(yīng)該做些什么呢，下面專家將為我們講述關(guān)于心臟神經(jīng)官能癥的相關(guān)知識(shí)。

　　1.要正確認(rèn)識(shí)心臟神經(jīng)官能癥疾病。心臟神經(jīng)官能癥病人有必要對(duì)自己的疾病原因、性質(zhì)及表現(xiàn)形式有一大概的認(rèn)識(shí)，以解除不必要的思想顧慮，培養(yǎng)樂觀開朗的情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。醫(yī)務(wù)人員時(shí)病人要關(guān)心和同情，但要恰如其分，否則會(huì)給病人造成“病情嚴(yán)重”，甚至于“死到臨頭”的錯(cuò)覺。恰如其分的堅(jiān)定和理解態(tài)度，對(duì)消除病人疑病心理和穩(wěn)定病情是十分重要的。

　　2.不要因?yàn)椤靶呐K病”而臥床休息，如不伴有其他疾病，還是不休息為好。工作若不是強(qiáng)體力勞動(dòng)，可以堅(jiān)持正常的工作和勞動(dòng)。對(duì)缺少體力活動(dòng)的病人，還要適當(dāng)參加一些體育活動(dòng)或體力勞動(dòng)，以便增強(qiáng)體質(zhì)，改善大腦的神經(jīng)功能，同時(shí)也可以調(diào)整支配心血管系統(tǒng)的神經(jīng)功能。臥或坐的生活不利于精神和心臟生理變化的康復(fù)。

　　3.正確對(duì)待自己，合理安排生活、工作和學(xué)習(xí)，使之有規(guī)律。正確地去面對(duì)生活、工作、學(xué)習(xí)、家庭、婚姻等問(wèn)題，提高抵御各種精神刺激的能力。只有這樣，精神和軀體才能在平靜而有規(guī)律的生活中，不致于過(guò)分疲勞、焦慮和緊張，心臟受益自然可想而知了。

　　4.適當(dāng)使用藥物。病人有心煩意亂、焦慮不安、心悸失眠，可用中醫(yī)辯證調(diào)整植物神經(jīng)功能失調(diào)，以減輕心臟神經(jīng)官能癥患者的緊張、焦慮情緒。

　　平時(shí)生活中有很多可以保護(hù)我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開這些致病因素，找出保護(hù)我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療后有一個(gè)恢復(fù)的過(guò)程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會(huì)打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對(duì)人們的健康威脅已經(jīng)很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復(fù)健康。