生活中很多原因都會導(dǎo)致小腦萎縮的發(fā)生，為了防止受到該病的侵犯，我們很有必要做好小腦萎縮的預(yù)防工作，那么對于小腦萎縮的預(yù)防需注意哪些方面?
1、清淡飲食，大便通暢
小腦萎縮是心腦血管危險事件突發(fā)的最常見誘因之一，而腦血管意外對腦組織的損傷最為直接和嚴(yán)重，因此，保持大便通暢非常重要。平時可多吃蔬菜水果，清淡飲食，小腦萎縮重者可配合飲用一些腸清茶、番瀉葉等。
2、注意自身保養(yǎng)
如：生活有規(guī)律，注意合理飲食，適當(dāng)鍛煉身體，避免吸煙、飲酒，少吃高脂肪飲食等。
3、增加社會活動
用進廢退，經(jīng)常讀書看報、寫寫算算，有規(guī)律地運轉(zhuǎn)大腦，不斷促進大腦神經(jīng)及感官信息運動的活躍，刺激大腦皮層不斷有新的興奮點產(chǎn)生，有利于改善腦部的血液循環(huán)，推遲腦組織的老化，延緩小腦萎縮的進程。
以上三點是關(guān)于預(yù)防小腦萎縮的介紹。希望大家從生活習(xí)慣做起。盡早預(yù)防小腦萎縮。