習(xí)慣性流產(chǎn)給很多女性朋友們的身體及心理帶了傷害，使得很多幸福家庭而支離破碎，給女性的生活造成很大的影響。
一、注意個(gè)人衛(wèi)生：女性要勤洗澡，最好禁止盆浴或游泳。尤其是要注意**清潔，預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)要防止病菌感染。勤換衣，衣著應(yīng)寬大，腰帶不宜束得過(guò)緊。平時(shí)應(yīng)穿平底鞋。
二、生活有規(guī)律：心情要舒暢，情緒要穩(wěn)定。多呼吸新鮮空氣或適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。每日睡眠要保證八小時(shí)，當(dāng)然不可以過(guò)貪睡，也不可太勞等。養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，保持大便通暢，避免使用瀉藥。
三、選擇合適的飲食：女性一定要注意飲食富含營(yíng)養(yǎng)或易于消化的食物。胃腸虛寒者，慎吃性味寒涼的食物，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎食雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚(yú)等易上火之品。