小兒多動(dòng)癥的飲食注意指的什么?小兒多動(dòng)癥給孩子的生活和學(xué)習(xí)帶來極大的困擾，是我們都不愿看到的疾病。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：引起小兒多動(dòng)癥的因素較多，如：遺傳因素、教育因素等。目前發(fā)現(xiàn)飲食其實(shí)也是其中之一，科學(xué)飲食可促進(jìn)身體健康，盲目的飲食會(huì)引起許多疾病，所以我們一定要科學(xué)合理的飲食。那么，小兒多動(dòng)癥的飲食注意指的什么呢?下面由相關(guān)專家針對(duì)小兒多動(dòng)癥的飲食為我們做詳細(xì)介紹。

　　小兒多動(dòng)癥的飲食注意指的什么?

　　小兒多動(dòng)癥的飲食注意主要有以下幾點(diǎn)：

　　1、忌偏食：小兒大腦細(xì)胞的發(fā)育生長和智力開發(fā)，需要各種營養(yǎng)成分，如高蛋白、高卵磷脂、高維生素B、含鋅量高的食物和魚類食品，以活化大腦神經(jīng)細(xì)胞，改善大腦功能，提高判斷力，減少失誤。因此，小兒多動(dòng)癥患兒切忌偏食，特別應(yīng)增加含鐵量高的食物，如肉類和動(dòng)物肝。若飲食中鐵缺乏，會(huì)引起大腦酶功能的紊亂，影響患兒情緒，加重多動(dòng)癥狀。當(dāng)然，煙堿酸缺乏，貧血和體內(nèi)其他化學(xué)成分的變化，也會(huì)影響小兒多動(dòng)癥的治療。

　　2、少食水楊酸鹽類的食品。由于腦細(xì)胞一般沒有能量貯備，所以葡萄糖代謝是大腦唯一的供能方式，而水楊酸卻可以干擾糖代謝，導(dǎo)致低血糖癥和酮體的產(chǎn)生，使大腦的能量不足，從而導(dǎo)致各種異常行為的產(chǎn)生。含水楊酸鹽類多的食物主要有番茄、蘋果、橘、杏等。

　　3、不吃受鉛污染的食品。如果孩子經(jīng)常食用受鉛污染的食品，也會(huì)引起動(dòng)作和行為的異常。鉛除了在器具中含有外，在貝類、大紅蝦、向日葵、萵苣、甘藍(lán)、皮蛋、爆米花、種植在冶煉廠周圍的蔬菜、以及含酒精的飲料等食物中的含量也很豐富。

　　4、忌多食糖類 甜點(diǎn)心、各式糖果、飲料、冷飲等含糖量高的食品，若攝入過多，能引起機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，小兒則可能出現(xiàn)多動(dòng)癥，故應(yīng)少吃。