孩子一旦患上多動(dòng)癥，小毛病就會很多，好動(dòng)不聽話，情緒波動(dòng)大，不受管制，難以約束自己的行為，這時(shí)候很多家長都很發(fā)愁，不知道該怎么辦，小兒多動(dòng)癥給孩子和家長都會造成一定的影響，因此專家建議家長朋友一定要幫助孩子做好小兒多動(dòng)癥的預(yù)防工作。對多動(dòng)癥的預(yù)防我們可以提倡婚前檢查、適齡結(jié)婚生育、給孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨的生活環(huán)境，保證孩子合理的營養(yǎng)，減少孕婦出現(xiàn)產(chǎn)傷的機(jī)會。那兒童多動(dòng)癥如何預(yù)防?

　　小兒多動(dòng)癥的預(yù)防方法：

　　一、要提倡婚前檢查，盡量避免近親結(jié)婚;與此同時(shí)，在選擇配偶時(shí)需要注意對方是否患有癲癇病、精神分裂癥等精神疾病。

　　二、要想預(yù)防多動(dòng)癥，最好能做到適齡結(jié)婚，最好不要早婚、早孕，同意也不要過晚結(jié)婚生育，這樣可有效地避免嬰兒先天不足;可以有計(jì)劃地生育。這是生活中怎么預(yù)防多動(dòng)癥的重要內(nèi)容之一。

　　三、家長最好能給孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨、和諧的生活環(huán)境，這樣可以使孩子在輕松愉快的環(huán)境中享受童年生活，對待孩子也要因材施教，不要給孩子過大的壓力。

　　四、注意合理營養(yǎng)，家長要保證孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食;同時(shí)保證充足的睡眠時(shí)間。

　　溫馨提示：不吃含水楊酸鹽類多的食物。有些食物，如番茄、蘋果、橘子和杏子等含甲基水楊酸鹽類較多，就不要給多動(dòng)癥患兒吃。

　　【參考文獻(xiàn)：《小兒多動(dòng)癥的自我療法》《小兒多動(dòng)癥》】