目前甲狀腺瘤在我國的發(fā)病率越來越高，導致我國有越來越多的人都受到了甲狀腺瘤的傷害，那么為了避免讓更多的人都受到甲狀腺瘤的傷害，那么我們應該如何預防甲狀腺瘤的發(fā)生呢?
甲狀腺瘤有何預防方法?
1、烹調方法和進食方法要講究
根據(jù)患者的消化能力，采取少量多餐，粗細搭配，流質，軟食與硬食交替，甜咸互換等形式進餐。吃飯時要創(chuàng)造愉悅氣氛，盡量與親屬同進食。吃飯前，甲狀腺瘤患者盡量避免油煙味等不良刺激。在患者放、化療間歇期，抓緊食欲好轉的有利時機補充營養(yǎng)。
2、避免應用
因它對甲狀腺瘤的發(fā)生起著促進作用。
3、盡量避免兒童期頭頸部X線照射
這也是預防甲狀腺瘤的方法之一。
4、保持總熱量
甲狀腺瘤患者每日從食物攝入的總熱量一般盡可能不低于正常人的最低要求，即每日在10千焦以上，由于癌癥病人體內蛋白質分解高，合成代謝功能減低，營養(yǎng)處于入不敷出的負氮平衡狀態(tài)，故對蛋白質的需求量要增加。一般每日攝入蛋白質應達到1.5克體重以上，以優(yōu)質蛋白為主。
5、食譜結構合理化
甲狀腺瘤患者的食譜盡量不要單一，要花樣新，品種多，結構合理，在制作食譜時，要盡可能做到：新鮮食物寒熱溫平味相結合，清淡和高營養(yǎng)優(yōu)質量相結合，質軟易消化和富含維生素相結合，供應總量和病人臟腑寒熱虛實證相結合。最好在醫(yī)生的指導下進行。
專家提醒
甲狀腺瘤對于人體的傷害是非常大的，當甲狀腺瘤病情嚴重的時候會影響到患者的生活和工作，為了您的身體健康，建議盡早的到正規(guī)醫(yī)院進行檢查以及治療，切勿相信一些虛假的廣告，多了解一些信息，避免上當受騙。祝您健康!