手癬是由真菌引起的，并有一定的傳染性，給患者及其身邊的人帶來許多不便之處。手癬還可能導(dǎo)致頑固病癥，所以手癬的預(yù)防是很重要的。在日常生活中應(yīng)避免直接接觸傳染源(如經(jīng)常搔抓足癬)，如工作中應(yīng)減少酸，堿性物質(zhì)對(duì)皮膚的損傷，關(guān)鍵在于注意個(gè)人，家庭及集體衛(wèi)生。

　　1、不共用生活日用品：如鞋襪、拖鞋、腳盆、擦腳巾等不要與他人合用，得了足癬不要搔抓，以免鱗屑飛揚(yáng)，傳染他人或自身手部傳染這是防止灰指甲間接感染的關(guān)鍵所在。

　　2、保持環(huán)境衛(wèi)生的潔凈：由于足癬是由真菌感染而引起，真菌又喜溫喜潮濕，因此保持室內(nèi)通風(fēng)和經(jīng)常消毒，避免潮濕環(huán)境給致病真菌創(chuàng)造生長(zhǎng)繁殖的條件，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應(yīng)定期用沸水消毒，不能燙洗的物品要在陽光下曝曬消毒。

　　3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：腳癢時(shí)，用熱水燙腳的習(xí)慣不可取，因其容易擴(kuò)散癬癥，甚至引發(fā)淋巴管炎，平時(shí)勤洗腳、勤換襪，鞋襪經(jīng)常曝曬，保持干燥。

　　4、手足多汗和損傷：往往是腳癬或手癬最多見的誘因之一，平時(shí)要減少化學(xué)性、物理性、生物性物質(zhì)對(duì)手足皮膚的不良刺激，如果是患者少飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒類等，因?yàn)檫@些飲料激惹汗腺的分泌與排出，給表皮霉菌的易感性提供了有利的環(huán)境。

　　5、晚上洗腳或洗澡后：要揩干趾縫間的水分，撲上消毒撒布粉(薄荷腦0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸鋅4克，碳酸鎂2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于盡量保持各趾間的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

　　6、鞋襪、腳布要定期滅菌：保持足部清潔干燥浴室、游泳池等公共場(chǎng)所是傳染足癬的主要地方，應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行消毒管理制度。

　　7、潔身自好：不與他人發(fā)生不正當(dāng)性關(guān)系。不使用他人內(nèi)衣、內(nèi)褲及洗浴用品。

　　8、經(jīng)常換洗內(nèi)褲：并保持外陰部清潔，經(jīng)常洗曬衣被。

　　9、減少出汗：促進(jìn)股根部蒸發(fā)作用。盡量保持會(huì)陰部干燥，穿寬松合適的貼身內(nèi)褲，勿過緊。

　　10、疾病處理：如患有灰指甲、鵝掌風(fēng)、股癬，應(yīng)積極治療，以防經(jīng)手傳染于陰股部。

　　11、對(duì)患者早發(fā)現(xiàn)、早治療：對(duì)患癬病的動(dòng)物要及時(shí)處理，消滅傳染源。

　　溫馨提示：有些家庭養(yǎng)一些寵物，如小貓、小狗它們身上也常帶真菌，由于人與動(dòng)物接觸也容易被感染，所以也要搞好寵物的衛(wèi)生。