急性腎盂腎炎是一種復(fù)雜的疾病，一般會(huì)給患者帶來(lái)很多的病痛，急性腎盂腎炎患者的康復(fù)周期比較長(zhǎng)，要想遠(yuǎn)離疾病的折磨就是做好預(yù)防。我們?nèi)粘Ｒ⒁怙嬍尘猓嗪人?，食用易消化的食物，?zhǔn)確的知道急性腎盂腎炎的病因，從根源著手預(yù)防，下面我們一起看看小編介紹的急性腎盂腎炎預(yù)防方法。

　　1、堅(jiān)持每天多飲水，勤排尿，以沖洗膀胱和尿道。避免細(xì)菌在尿路繁殖，這是最簡(jiǎn)便又有效的措施。

　　2、 在飲食方面需高熱量、高維生素、半流質(zhì)或容易消化的普通飲食。

　　3、積極治療引起尿路梗阻、尿流不暢的各種病變?nèi)缃Y(jié)石、先天性泌尿道畸形、腎下垂導(dǎo)致輸尿管扭曲及前列腺肥大等。

　　4、去除體內(nèi)慢性感染病灶，特別是與發(fā)病有密切關(guān)系的婦科感染(感染【譯】：是指細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲等病原體侵入人體所引起的局部組織和全身性炎癥反應(yīng)。)性疾病、男性包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺炎及肛周炎等。

　　5、盡量避免使用尿路器械，必要時(shí)應(yīng)嚴(yán)格無(wú)菌操作。

　　6、注意外陰及尿道口的清潔衛(wèi)生。要勤換內(nèi)衣，特別是在婦女月經(jīng)期、妊娠期或機(jī)體抵抗力下降時(shí)，如不注意外陰的清潔衛(wèi)生，細(xì)菌可以通過(guò)尿道進(jìn)入膀胱，并由膀胱、輸尿管逆流的動(dòng)力入腎盂，然后再侵及實(shí)質(zhì)，形成泌尿系統(tǒng)的感染。

　　7、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)提高機(jī)體對(duì)疾病的抵抗能力。注意休息，避免勞累和便秘。

　　溫馨提示：腎功能正常的腎盂腎炎飲食應(yīng)多飲水，以增加尿量，促進(jìn)細(xì)菌、毒素及炎癥分泌物排出。忌食溫補(bǔ)藥品，溫補(bǔ)之品易助長(zhǎng)濕熱，加重本病。腎盂腎炎飲食忌食辛辣油膩食品，重油炒菜等，以免內(nèi)生濕熱，誘發(fā)本病。