慢性腎炎是一種比較頑固的腎病，其治療需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。對(duì)于治療最重要的就是要先做好預(yù)防工作，減少發(fā)病率。下面就來(lái)為大家介紹下慢性腎炎的預(yù)防措施，希望大家重視起來(lái)。
(1) 避免過(guò)度勞累，精神壓力大：過(guò)度勞累、開(kāi)夜車、考學(xué)壓力大等等，均可使慢性腎炎病情加重。要有良好的生活習(xí)慣，保持有規(guī)律的生活。平時(shí)要合理安排生活作息制度，多參加適量活動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，但應(yīng)避免過(guò)勞。合理營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)和機(jī)體抵抗力。注意個(gè)人衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生的清潔，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，并隨時(shí)保持心情輕松愉快，強(qiáng)化自我保健意識(shí)。這也是對(duì)慢性腎炎的預(yù)防措施。
(2)謹(jǐn)防細(xì)菌或病毒感染：細(xì)菌或病毒感染是引起急性腎炎的最常見(jiàn)原因，特別是上呼吸道感染、無(wú)癥狀性菌尿、流感等，都可能使慢性腎炎癥狀加重。
(3)注意飲食營(yíng)養(yǎng)：這是在對(duì)慢性腎炎的預(yù)防中要重視的。腎炎病人要避免高蛋白飲食，注意食品安全，多吃新鮮的瓜果和天然食品。以品種多樣、搭配合理、清淡可口為原則。