健康是我們每時每刻都在關(guān)注的話題之一，擁有一個健康的身體就等于擁有了一半的財富，所以了解一些健康知識，可以幫助我們更好的預(yù)防疾病的侵?jǐn)_，很好的保護自己和自己身邊所關(guān)心的人。也可以盡快的走出自己對一些健康誤區(qū)，及早的得到正確的治療和護理，下面就讓我們一起來了解一下吧。
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消化道憩室病的營養(yǎng)及飲食預(yù)防：
每日至少飲6杯水以預(yù)防便秘。如果您已經(jīng)便秘，洋李、洋李汁或治療便秘的特殊配方的草藥茶可作為天然輕瀉劑。
保持低脂飲食，脂肪可減慢食物通過腸道的時間。進行-些食物敏感方面的檢查，以找到那些對你的消化系統(tǒng)有刺激的食物，并應(yīng)避免食用。
在憩室炎急性發(fā)作期，試用每日1-3次水或菜汁節(jié)制飲食。在憩室仍有炎癥及敏感的時候，食用低容積的食物(肉湯及低纖維飲食)。在急性憩室炎發(fā)作期，應(yīng)增加下列食物在你的飲食中所占的比例：如煮熟的蔬菜、煮熟的水果和蘋果，上述食品均可潤滑腸道。避免牛奶及奶制品(酸乳酪和奶酪)，這會加重本病，尤其是當(dāng)你有腹瀉的時候。
以上是給大家介紹的一些健康信息，希望可以幫助到大家，要是還有哪些不明白的地方，就請咨詢我們的在線專家，我們的專家會為您做詳細(xì)的介紹，最后祝愿大家身體健康，工作愉快。