如何預(yù)防乳腺癌在近些年被很多醫(yī)院注意并重視起來，那么不知道大家是怎么看待這個問題的呢，下面就讓我院專家來告訴我們?nèi)绾晤A(yù)防乳腺癌吧。
如何預(yù)防乳腺癌有如下幾點(diǎn)
月經(jīng)時期
呵護(hù)重點(diǎn)，月經(jīng)前一周內(nèi)，遠(yuǎn)離辛辣刺激，盡量吃清淡高纖維食物，以免激素過于活躍，加劇經(jīng)期乳房脹痛。
孕產(chǎn)過程
呵護(hù)重點(diǎn)，這個時期的女性如何預(yù)防乳腺癌，專家說應(yīng)該把緊身的上衣及胸罩收起來，以免壓迫乳房，影響乳腺的正常發(fā)育，從而影響孩子的哺育。另外，在孕前、孕中、孕后的體檢中，要特別重視乳腺檢查。
更年期
呵護(hù)重點(diǎn)，中年以后應(yīng)堅持每月一次的乳房自我檢查，每年一次到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行體檢。自己隨時注意乳房的細(xì)小變化，發(fā)現(xiàn)問題，立即檢查治療。
絕經(jīng)之后
呵護(hù)重點(diǎn)，這個階段，除了定期做乳腺專項檢查外，女性對突然出現(xiàn)的異常感覺、乳房體積形態(tài)的改變、乳頭溢液等情況都要重視，應(yīng)立即就診。另外，需提醒注意的是，女性更年期后應(yīng)謹(jǐn)慎服用激素替代劑，如果服用則必須在醫(yī)生的指導(dǎo)監(jiān)控下進(jìn)行。