地中海貧血是一組遺傳性溶血性貧血。其共同特點是由于珠蛋白基因的缺陷使血紅蛋白中的珠蛋白肽鏈有一種或幾種合成減少或不能合成，導(dǎo)致血紅蛋白的組成成分改變。正因為如此，地中海貧血的危害是很大的。學(xué)會預(yù)防也很重要。

　　1、開展人群普查和遺傳咨詢：作好婚前指導(dǎo)以避免地貧基因攜帶者之間聯(lián)姻，對預(yù)防本病有重要意義。采用基因分析法進行產(chǎn)前診斷，可在妊娠早期對重型β和α地貧胎兒作出診斷并及時中止妊娠，以避免胎兒水腫綜合征的發(fā)生和重型β地貧患者出生，是目前預(yù)防本病行之有效的方法。

　　2、地中海型貧血帶因者：外表、成長與正常人無異。通常輕型的地中海貧血無需特殊治療。中間型和重型地貧應(yīng)采取下列一種或數(shù)種方法給予治療。

　　3、維他命之補充：同平常人，于醫(yī)師認為必要時投予。因外表不易查覺此病，常被給予鐵劑補血，應(yīng)注意。

　　4、婚前檢查：結(jié)婚對象應(yīng)檢驗是否為地中海型貧血帶因者，若是則特別注意產(chǎn)前檢查。

　　5、產(chǎn)前檢查：若夫妻均為帶因者，每胎懷孕第12周以后即應(yīng)抽取胎兒檢體檢，若確定為地中海型貧血重型胎兒即可予人工流產(chǎn)，以免將來照顧上的負擔。

　　6、生活須知：地中海貧血患者往往體虛，要慎起居，適寒溫，注意預(yù)防外感;多進行戶外活動。呼吸新鮮空氣，進行適宜的體育鍛煉，氣功鍛煉，打太極拳等有助于增強體質(zhì)和抗病能力。

　　7、飲食調(diào)理：注意飲食調(diào)養(yǎng)，宜進食營養(yǎng)豐富的食物，凡辛辣厚味，過于滋膩，生冷不潔之物，當禁食或少食。由于小兒脾腎常不足的生理特點，喂養(yǎng)要合理，以免饑飽無常，偏食，飲食不潔損傷小兒脾胃。

　　8、注意精神調(diào)養(yǎng)：對于虛勞血虛的預(yù)防有重要意義。七情過激，易使陰血暗耗，既是致病之因，又可加劇進程。所以本病患者應(yīng)保持心情舒暢，樂觀。

　　9、避免使用氧化劑藥物：如磺胺類、非那西汀類藥物。對于脾亢、白細胞減少者，應(yīng)防止空氣污染及交叉感染。

　　10、生活調(diào)理：地中海貧血患者往往體虛，衛(wèi)外不固，要慎起居，適寒溫，注意預(yù)防外感;多進行戶外活動;呼吸新鮮空氣;進行適宜的體育鍛煉，氣功鍛煉，打太極拳等有助于增強體質(zhì)和抗病能力。

　　溫馨提示：希望大家能夠做好正確的認識，學(xué)會做好預(yù)防是很重要的。平常一定要注意，避免疾病的到來，有什么狀況，請及時去醫(yī)院檢查。