類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療之后，病人的病情往往會(huì)得到有效的緩解，此時(shí)病人依然不可馬虎大意，自我保健護(hù)理意識(shí)還是不可或缺的。因?yàn)轭愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種善于反復(fù)的疾病，它隨時(shí)還有復(fù)發(fā)的可能。

　　鳳凰中醫(yī)頻道的專家指出：類風(fēng)濕病人一定要注意勞逸結(jié)合!類風(fēng)濕病人活動(dòng)與休息要適度，過于疲勞，人的免疫力也會(huì)隨之下降，容易引發(fā)一些疾病。避免受風(fēng)、受潮、受寒，大部分患者發(fā)病前或疾病復(fù)發(fā)前都有受涼、受潮等病史，提出了這些因素在本病的發(fā)生發(fā)展過程中起著重要作用。保持精神愉快，疾病的發(fā)生與發(fā)展與人的精神活動(dòng)狀態(tài)有密切的關(guān)系。保持精神愉快也是預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的一個(gè)方面，遇事要注意不可過于激動(dòng)或長期悶悶不樂。要善于節(jié)制不良情緒，努力學(xué)習(xí)，積極工作，心胸開闊，生活愉快，進(jìn)而使身體健康，要記住“正氣存內(nèi)，邪不可干”。保持正常的心理狀態(tài)，對(duì)維持機(jī)體的正常免疫功能是重要的。

　　此外，對(duì)于感冒發(fā)燒、以及感染的預(yù)防也是要做好的，以免病情持續(xù)惡化。實(shí)驗(yàn)研究表明細(xì)菌或病毒的感染可能是誘發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病因素之一，有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的。所以，預(yù)防感染和控制體內(nèi)的感染病灶也是重要的。

　　以上向大家講解了類風(fēng)濕病人一定要注意勞逸結(jié)合，相信大家對(duì)于類風(fēng)濕病人一定要注意勞逸結(jié)合都了解了吧。該病是一種非?？膳碌募膊?，時(shí)常會(huì)反復(fù)發(fā)作，大家不可不防。