腫瘤是目前全世界都在關(guān)注的焦點之一，小編也希望大家都對此有一個正確的理解，很榮幸可以幫助大家，做一些相關(guān)方面的介紹。
瑞典研究人員進行的一項大型研究表明，每周至少吃一次高脂肪魚有助于預防腎癌。
瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學院的研究人員對6萬多名做過乳房X光透視的婦女的飲食習慣和病情進行詢問和分析后，得出了以上結(jié)論。這項研究是在1987年到2004年間進行的。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每周至少吃一次高脂肪魚，患腎癌幾率可降低74%。
所謂高脂肪魚主要是指三文魚、鯡魚、沙丁魚和青魚等在深海中生活的魚類。研究人員說，同鱈魚、鱸魚和金槍魚等脂肪含量低的魚相比，高脂肪魚所含維生素D要高3倍至5倍。另外，深海魚油中歐米加-3脂肪酸的含量要多20倍至30倍。
我們認為高脂肪魚能預防癌癥的主要原因，是其含有豐富的維生素D和歐米加-3脂肪酸。”
以上是小編給大家介紹的一些相關(guān)的知識，希望可以幫助到大家，在此祝愿大家身體健康，工作愉快。