西瓜是生活中很常見的水果，它內(nèi)含很多的礦物質(zhì)和氨基酸，成分也很容易被人體所吸收。這樣的美白、滋養(yǎng)皮膚的圣品，越來越受到人們的青睞。而西瓜預(yù)防牛皮癬也是很有效的。下面我們將告訴廣大市民或者患者朋友，如何用西瓜預(yù)防牛皮癬疾病。

　　第一步：先取整個西瓜，然后將其洗干凈。用水果刀，將西瓜外面的那一層綠色的瓜皮刨掉。當(dāng)整個西瓜都呈現(xiàn)白色的時候，再用水果刀一片一片的將白皮刨下來。在這個過程中，要注意安全，以免被水果刀誤傷。還有，往下刨白皮的時候，不要將西瓜皮刨的太厚，大約兩毫米的厚度就可。也不要將西瓜皮刨的太大或者太小，要方便敷用。

　　第二步：將刨下來的西瓜皮(白色的)，一片一片的往臉上和手臂等處敷，注意西瓜皮對人體皮膚有很好的美白、滋養(yǎng)功效，所以即使敷在健康處的皮膚上，對于人體的皮膚也是很有幫助的。西瓜預(yù)防牛皮癬是有一定根據(jù)的。

　　在這個過程中，患者要記得，大約五分鐘就要更換一次西瓜皮，每次只要換四次西瓜皮即可了。最后，用清水將敷過西瓜皮的位置清洗干凈就好了。

　　第三步：如果患者或者其他人認為這樣的方法太麻煩了，那么您也可以直接用西瓜皮外擦皮膚。這時，要首先將西瓜皮用溫水洗干凈，用我們吃剩的西瓜皮沿著臉部或者身體的皮膚開始輕輕的擦拭。十五分鐘之后，清洗身上的西瓜水。這個工作每天做1到2次，效果明顯。

　　但是，專家也提醒患者朋友們，一定要避免對西瓜過敏。當(dāng)人們在使用的時候，發(fā)現(xiàn)自己身體出現(xiàn)不適的反應(yīng)，要立刻用清水清洗身體，停止使用該方法。

　　西瓜預(yù)防牛皮癬，雖然我們還不能確切的說它效果很好。但是，西瓜對于美白皮膚、改善皮膚情況是絕對大有益處的。所以，在夏天適時的用西瓜做面膜還是很有助于大家皮膚美白的。