牛皮癬的頑固在整個(gè)醫(yī)學(xué)界是很有名的，一旦患上就很難治愈。為此，大家都想知道預(yù)防牛皮癬的方法。因?yàn)轱L(fēng)寒侵襲、過(guò)敏因素、外界創(chuàng)傷和感染都是牛皮癬的常見(jiàn)誘因，所以在預(yù)防該病時(shí)，我們可以從這些方面入手處理，注意保暖、預(yù)防過(guò)敏等都是預(yù)防牛皮癬的有效措施。

　　鞏固牛皮癬的五大防線

　　1、注意皮膚保濕

　　如果患者的皮膚過(guò)于干燥，那么出現(xiàn)牛皮癬發(fā)病的可能性要大于正常人的皮膚，在牛皮癬的發(fā)病過(guò)程中，如果患者的皮膚過(guò)于干燥還會(huì)造成牛皮癬病情的加重，因此在牛皮癬的預(yù)防中需要做好皮膚的保濕工作也是刻不容緩的，可以選擇相對(duì)油性的護(hù)膚品以有效鎖住皮下的水分，保持皮膚保濕滋潤(rùn)。

　　2、避免受潮著涼

　　受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)牛皮癬的為數(shù)較多， 由于居住環(huán)境潮濕、天氣寒冷可使本病發(fā)生或加重，因此患者應(yīng)盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風(fēng)干燥。

　　3、預(yù)防過(guò)敏的因素

　　過(guò)敏因素是牛皮癬的重要發(fā)病原因之一，由于患者的飲食或服用，或接觸某種過(guò)敏性的物質(zhì)而過(guò)敏者，就會(huì)導(dǎo)致牛皮癬的發(fā)生，患者在牛皮癬復(fù)發(fā)之后，需仔細(xì)回想接觸什么東西，或者是在飲食上有沒(méi)有不對(duì)，從而使皮膚發(fā)紅、發(fā)癢，出現(xiàn)牛皮癬的癥狀，患者就應(yīng)盡量避免接觸過(guò)敏的因素。

　　4、避免創(chuàng)傷和感染

　　很多牛皮癬患者都是由于皮膚受到了創(chuàng)傷和感染而出現(xiàn)牛皮癬癥狀，還有些患者還會(huì)受這一因素的影響出牛皮癬的反復(fù)發(fā)作，在牛皮癬的發(fā)病過(guò)程中還會(huì)受到患者的創(chuàng)傷和感染，也會(huì)發(fā)生癥狀的不斷擴(kuò)散，為了避免擴(kuò)散的發(fā)生、加重和復(fù)發(fā)，人們需要在生活中避免外傷和感染。

　　5、避開(kāi)不良藥物

　　在牛皮癬的主要預(yù)防中，牛皮癬患者還需要注意避開(kāi)不良的藥物，如果是在發(fā)生牛皮癬之外的皮膚病時(shí)使用藥物不當(dāng)，容易導(dǎo)致牛皮癬的發(fā)病，在患有不是皮膚病時(shí)用藥不當(dāng)也可能導(dǎo)致牛皮癬的再次發(fā)生，用藥不當(dāng)還會(huì)造成患者皮損癥狀不斷的加重。

　　溫馨提示：牛皮廯這種疾病，是很難治愈的，可以說(shuō)是相當(dāng)?shù)念B固。一旦患上，患者需要適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)提高免疫力，一般的活動(dòng)也最好在太陽(yáng)升起，陽(yáng)氣生發(fā)之后進(jìn)行。并且注意避寒就暖。特別是呼吸系統(tǒng)有疾病的老年朋友們，需要特別注意天氣變化時(shí)，減少或暫停晨練。