欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

注冊(cè)
民??叼B(yǎng)生 > 查疾病 > 腦瘤有哪些預(yù)防方法

腦瘤有哪些預(yù)防方法

  據(jù)我國(guó)六城市居民中調(diào)查,顱內(nèi)腫瘤患病率為32/10萬,一項(xiàng)世界性的統(tǒng)計(jì)為40/10萬。說明顱內(nèi)腫瘤的發(fā)病率并不低,值得重視。就全身腫瘤的發(fā)病率而論,腦瘤居第五位(6.31%),僅低于胃、子宮、乳腺、食道腫瘤。在成人,腦瘤占全身腫瘤總數(shù)的2%,兒童期腦瘤在全身各部位腫瘤中所占比率相對(duì)較多,占全身腫瘤的7%。

  腦瘤可發(fā)生于任何年齡,以成人多見。嬰幼兒與60歲以上老年人發(fā)病皆較少。一般發(fā)病與性別無大的差異,但個(gè)別腫瘤與性別有關(guān)。腫瘤發(fā)生的部位,幕上者多于幕下,二者發(fā)病率之比約為3:1。幕上的腦瘤位于額葉、顳葉者居多,幕下者多見于小腦半球與蚓部,四腦室、橋腦小腦角。

  1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒。

  2.不要過多地吃咸而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品,保持良好的精神狀態(tài)。

  3.有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力,勞逸結(jié)合,不要過度疲勞。

  4.加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng),多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外,避免形成酸性體質(zhì)。

  5. 生活要規(guī)律,應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。

  6. 不要食用被污染的食物,如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋,發(fā)霉的食品等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入。

史上全明星資料
翁源县| 巫山县| 五河县| 旬阳县| 新巴尔虎左旗| 太原市| 苍山县| 兰州市| 永寿县| 陵水| 平安县| 晋江市| 逊克县| 奇台县| 武夷山市| 来宾市| 盐津县| 太白县| 玉树县| 永宁县| 易门县| 石泉县| 蕉岭县| 宝鸡市| 鹿邑县| 荆门市| 阿图什市| 明水县| 寻乌县| 揭阳市| 张家界市| 台东县| 沧州市| 天峻县| 平果县| 会东县| 成安县| 荃湾区| 温宿县| 襄樊市| 颍上县|