乳腺疾病吞噬著很多女性的健康，而乳腺增生又是最常見的乳腺疾病，且具有一定癌變性，對(duì)正常生活甚至健康都造成極大威脅。因此做好乳腺增生的預(yù)防十分必要。一起聽聽乳腺專科主任醫(yī)師杜偉亞的介紹。

　　乳腺外科主 杜偉亞

　　專家介紹：

　　杜偉亞:杜偉亞,男,主任醫(yī)師,乳腺外科主任,從事乳腺外科二十多年,主要進(jìn)行各種乳腺疾病的診治、外科手術(shù)及中西醫(yī)治療,乳腺癌保乳根治手術(shù)、乳腺微創(chuàng)手術(shù),乳房整形

　　女教師的乳腺增生比率逐年上升，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通人群，需要引起社會(huì)的關(guān)注。江門市婦幼保健院乳腺專科主任醫(yī)師杜偉亞指出，女教師乳腺增生的高發(fā)主要與長(zhǎng)期工作壓力大、精神緊張所導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)有密切關(guān)系。

　　壓力過(guò)大是乳腺增生高發(fā)的主因

　　在教師節(jié)，針對(duì)女教師的健康問題，記者采訪了乳腺專科主任醫(yī)師杜偉亞。杜主任告訴記者，該院每年為全市大約8000多名女教師進(jìn)行乳腺體檢。根據(jù)體檢結(jié)果發(fā)現(xiàn)，女教師患乳腺增生的比率逐年上升，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通人群。近半數(shù)女教師的乳腺增生以小葉增生居多。

　　據(jù)杜偉亞主任介紹，乳腺增生是一種常見的非腫瘤、非炎癥的良性病變，并不會(huì)給生活帶來(lái)太大影響，但小葉增生有一定的癌變率?！靶∪~增生主要與長(zhǎng)期工作壓力大、精神緊張所導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)有密切關(guān)系?！?/p>

　　據(jù)悉，女教師頻發(fā)乳腺病，是多種因素綜合作用的結(jié)果。女教師乳腺病的高發(fā)年齡主要在30-45歲。杜主任分析，由于競(jìng)爭(zhēng)激烈，她們長(zhǎng)期負(fù)擔(dān)重，壓力大，但是又不注意進(jìn)行自我調(diào)節(jié)和釋放壓力，情緒壓抑，長(zhǎng)此以往，容易造成內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂以及體內(nèi)激素水平的變化。當(dāng)人體處于高度緊張狀態(tài)，就會(huì)抑制卵巢排卵，使孕酮減少，同時(shí)雌激素相對(duì)升高，從而導(dǎo)致乳腺增生的出現(xiàn)。另外，由于工作原因，女教師課間、課外缺少活動(dòng)和鍛煉也是導(dǎo)致乳腺增生的重要原因。

　　杜主任建議，為了預(yù)防乳腺疾病，女教師們平時(shí)要注意自我減壓，保持良好的心態(tài)，保證充足的睡眠，堅(jiān)持合理的膳食結(jié)構(gòu)?！肮ぷ髦幸龅絼谝萁Y(jié)合，在忙碌之余，多參加室外鍛煉，有助于預(yù)防和減少乳腺病的發(fā)生。此外，定期的乳腺?？茩z查也有利于將疾病的危害控制在最小?！?/p>