泌尿感染是男女都會(huì)患的一種常見病， 減少疾病的危害，最重要的就是要積極預(yù)防，以免貽害健康。那么怎樣做好泌尿感染的預(yù)防呢?
1、積極治療慢性感染疾病
糖尿病、慢性腎臟疾病、高血壓等多種慢性疾病，可使全身免疫力下降，易發(fā)生泌尿感染。因此，對(duì)有上述疾病的患者應(yīng)及時(shí)積極治療，這也是治療泌尿感染的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
2、補(bǔ)充維生素C
維生素C能提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道感染的細(xì)菌不易生存。所以，多喝橙汁、檸檬酸、獼猴桃汁之類的富含維生素飲料對(duì)預(yù)防泌尿感染有益。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生
穿棉質(zhì)內(nèi)衣褲，保持干爽，避免緊身不透氣的褲子，勤換內(nèi)褲。
4、多喝水多排尿
多喝流質(zhì)以沖走引起發(fā)炎的細(xì)菌，有天然的清潔作用。
5、性生活后馬上排尿
性交后馬上去洗手間，即使細(xì)菌已經(jīng)進(jìn)入膀胱，也可以通過排尿?qū)⑺懦鲶w外。