頸椎病的發(fā)病率越來越高，主要是由于患者平時不注意，不正確的坐姿、睡姿引起的，特別是白領階層及學生，長期伏案，活動量少，在一種不良的姿勢下看書或者是電腦，時間一長，頸椎就逐漸開始改變，臨床癥狀主要表現(xiàn)為頸部僵硬、肩膀酸痛，甚至頭暈、手麻等等，影響工作和學習。那么，治療頸椎病的常規(guī)方法有哪些呢?

　　1、口服藥物治療

　　內(nèi)服藥物通過腸胃吸收、消化、分解，最后通過血液循環(huán)，才可將藥物輸入送給局部，整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位，然藥效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應用這些方法只能緩解疼痛癥狀，功能康復是無法逆轉(zhuǎn)的，骨質(zhì)修復更是無從談起。而且口服藥對肝、腎、胃腸損傷極大。

　　2、牽引法

　　通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變，但其療效有限，僅適于輕癥患者;且在急性期禁止做牽引，防止局部炎癥、水腫加重;牽引期活動受限。

　　3、理療法

　　理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達到治療和預防疾病的目的。但其作用也較微弱，不能從根本上治療。且經(jīng)常理療易對皮膚產(chǎn)生燙傷，甚至導致癌變。

　　4、中醫(yī)外用

　　目前頸椎病的治療方法主要分為中醫(yī)治療和西醫(yī)治療，西醫(yī)治療頸椎病主要是采用牽引法、藥治療、理療以及手術治療，中醫(yī)治療頸椎病多以外治為主要體現(xiàn)在推拿法、針灸法以及外用藥物治療，對于大部分患者治療頸椎病都是采用外用藥物治療的。

　　5、運動療法

　　各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時，可開始醫(yī)療體操以促進癥狀的進一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓癥狀時禁忌運動，特別是頸椎后仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉(zhuǎn)運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。

　　6、圍領

　　即頸托或叫頸圍，一般外出或工作時用。其作用不是固定頸部，而是限制頸部的活動，特別對頸椎不穩(wěn)者效果更好。

　　7、推拿按摩

　　包括旋轉(zhuǎn)推拿。在早期，除了脊髓型頸椎病外均有幫助，可隔1～2天治療一次，以3～5次為準。注意過多過重的推拿可帶來損害，應慎重。

　　8、針灸

　　依據(jù)經(jīng)絡選擇穴位，留針治療效果較好?？蓳?jù)病情分療程治療。

　　9、封閉療法

　　分疼痛點封閉法及選穴位封閉，又叫水針療法?？捎玫⒒虍敋w注射液、枸杞注射液或5%葡萄糖液。常用穴位有頸夾脊穴、風池穴、頸肩阿是穴(即壓痛點)、曲池、合谷等。每次選。2～3個穴，隔日一次，14次為一療程。

　　溫馨提示：頸椎病患者除了接受正規(guī)的治療，也需對癥進食，由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。

　　【參考文獻：《頸椎病防治一本通》《特診特治頸椎病》】