更年期失眠是中年女性朋友走向老年的一個過程，是必經(jīng)之路，但是這里是有年齡的階定的，一般是40歲以上的女性，如果你40歲以上的女性朋友出現(xiàn)連日失眠，盜汗，心慌等癥狀，因此出現(xiàn)相關(guān)癥狀的時(shí)候，要及時(shí)的進(jìn)行檢查診斷。

　　在詢問病史和重點(diǎn)神經(jīng)系統(tǒng)查體基礎(chǔ)上，為鑒別器質(zhì)性病變導(dǎo)致的失眠，必要的有選擇性的輔助檢查項(xiàng)目包括：

　　1、CT及MRI等檢查。

　　2、血常規(guī)、血電解質(zhì)、血糖、尿素氮。

　　3、心電圖、腹部B超、胸透。

　　失眠對健康的危害是巨大的：一個人如果連續(xù)兩個晚上不睡覺，血壓就會升高;如果每晚只睡4小時(shí)，其胰島素的分泌量會減少;連續(xù)如此一周就足以使健康人出現(xiàn)糖尿病前驅(qū)癥狀。失眠還可導(dǎo)致胰島素抵抗，從而造成肥胖。英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，失眠會大大增加發(fā)生胃腸道潰瘍的可能性，這是由于在睡眠過程中，某種具有幫助調(diào)節(jié)胃腸道功能的蛋白質(zhì)最為活躍。

　　失眠危害你的心臟，有過一次心臟病發(fā)作的人和沒有心臟病病史的人相比，有更高比例的人長時(shí)間工作，每晚睡眠時(shí)間也少于5小時(shí)。其結(jié)論是：每周工 作超過60小時(shí)的人患心臟病的機(jī)會比每周工作40小時(shí)以下的人要高出2倍，一周內(nèi)就算只有2夜平均睡眠不足5小時(shí)的人，失眠患者心臟病的風(fēng)險(xiǎn)也會比正常人 高2-3倍。

　　怎么判斷是更年期失眠?

　　1、根據(jù)癥狀判定

　　是否頻繁出現(xiàn)失眠、潮熱、心悸、頭暈、健忘、疲乏、耳鳴、易激動、抑郁等癥狀中的一項(xiàng)或幾項(xiàng)?而且經(jīng)各系統(tǒng)和實(shí)驗(yàn)室檢查未發(fā)現(xiàn)異常。

　　2、失眠診斷標(biāo)準(zhǔn)

　　更年期造成的失眠，輕者入睡困難，入睡時(shí)間在30～60分鐘以上，重者徹夜難眠;或者寐而易醒，如睡眠中覺醒2次以上，并且醒后難再寐;或者整 夜臥不實(shí)，總睡眠時(shí)間不足5小時(shí);除了失眠，還常伴有頭暈、心悸、健忘、倦怠等表現(xiàn)……以上不良的睡眠狀態(tài)反復(fù)發(fā)作持續(xù)超過1月以上。

　　3、年齡標(biāo)準(zhǔn)

　　既然是更年期失眠的診斷，最首要的肯定是年齡段要符合。一般出現(xiàn)更年期失眠情況的女性，年齡都在45～55歲之間。

　　4、排除標(biāo)準(zhǔn)

　　在以上諸項(xiàng)都符合的基礎(chǔ)上還要排除6月內(nèi)服用性激素的情況，排除合并有其他系統(tǒng)疾病、精神病患者及有嚴(yán)重的心臟病的情況，排除各種疼痛、腦部腫瘤、神經(jīng)官能癥、疲勞過度、精神障礙等造成失眠的情況。

　　當(dāng)然，確定失眠情況是否與更年期有關(guān)的目的并非僅僅停留在疾病診斷上，詳細(xì)列出判斷標(biāo)準(zhǔn)的意圖在于更透徹地把握病情，以便采取更具針對性的治療手段。