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骨腫瘤是如何進(jìn)行預(yù)防的

  骨腫瘤應(yīng)該如何預(yù)防

  一、生活預(yù)防與調(diào)理

  1.加強體育鍛煉,增強體質(zhì),提高對疾病的抵抗力,增強免疫功能,預(yù)防病毒感染。

  2.減少和避免放射性輻射,尤其在青少年骨骼發(fā)育時期。

  3.避免外傷,特別是青少年發(fā)育期的長骨骺部。

  二、飲食預(yù)防與調(diào)理

  改變不良生活習(xí)慣,少吃或不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜、咸魚等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品,少食帶有較多黃霉曲素、發(fā)霉、發(fā)酵的食物。

  三、精神調(diào)理

  保持性格開朗,心情舒暢,遇事不怒。

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