甲型H1N1流感癥狀與感冒類似，人的肺部受到流感或呼吸道病毒侵襲時(shí)，會(huì)出現(xiàn)大量被激活的T細(xì)胞以抵抗病毒。T細(xì)胞被激活的同時(shí)導(dǎo)致人體內(nèi)細(xì)胞激素上升，形成“細(xì)胞激素風(fēng)暴”，使肺部出現(xiàn)炎癥。幾天后，T細(xì)胞促使體內(nèi)OX40分子增多，而OX40分子向T細(xì)胞發(fā)出“繼續(xù)存活”的信號(hào)，使T細(xì)胞繼續(xù)在肺部停留，“細(xì)胞激素風(fēng)暴”加劇，肺部炎癥加重，最終造成人體免疫系統(tǒng)不堪重負(fù)，危害人體健康。所以發(fā)病人群多為青壯年，而不是季節(jié)性流感的易感人群——老人和兒童。

　　一、甲型H1N1流感的傳播途徑

　　主要為呼吸道傳播，也可通過接觸感染的豬或其糞便、周圍污染的環(huán)境等途徑傳播。甲型H1N1流感病毒可透過氣溶膠、空氣飛沫傳染、接觸傳染等。潛伏期：半天到三天，最高可達(dá)七天，有效傳染期：發(fā)病前一天~發(fā)病后第七天，易引發(fā)重癥對(duì)象：20~45歲青壯年人。易感人群多數(shù)年齡在25歲至45歲間，以青壯年為主，應(yīng)注意老年人和兒童。

　　二、甲型H1N1流感預(yù)防措施

　　1.盡量少到公共人群密集的場(chǎng)所。

　　2.保證飲食以及充足睡眠、勤于鍛煉、勤洗手、室內(nèi)保持通風(fēng)等，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

　　3.在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽(特別是水禽時(shí))應(yīng)特別注意。特別是有皮膚破損的情況。.避免接觸生豬或前往有豬的場(chǎng)所。建議盡量減少接觸機(jī)會(huì)，豬肉要用71度高溫消毒后再使用;以完全殺死甲型H1N1流感病毒。

　　4.可以考慮戴口罩，降低風(fēng)媒傳播的可能性;咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，如無紙巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。

　　5.做飯時(shí)可自己調(diào)配點(diǎn)小藥膳，飲用提高免疫力的茶飲或湯劑。如：兒童需清滯養(yǎng)元，泡點(diǎn)藿香、蘇葉、銀花、生山楂等，成人需和中，泡點(diǎn)桑葉、菊花、蘆根等。

　　6.特別注意類似臨床表現(xiàn)，引起重視。特別是突發(fā)高熱、結(jié)膜潮紅、咳嗽、流膿涕等癥狀。常備治療感冒的藥物，一旦出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)，應(yīng)盡早服藥對(duì)癥治療，并盡快就醫(yī)，不要上班或上學(xué)，盡量減少與他人接觸的機(jī)會(huì)。

　　7.由于此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒，目前針對(duì)甲型H1N1流感的人用疫苗已開始生產(chǎn)，人注射普通流感疫苗不能有效預(yù)防甲型H1N1流感。

　　8.普通家庭還可用酒精為日常用品消毒。

　　9.避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的病人。