肛裂是肛門(mén)病中較疼痛的一種，且可伴發(fā)許多肛門(mén)不適，對(duì)肛裂我們應(yīng)該重在預(yù)防。那么，我們?cè)撛趺搭A(yù)防肛裂的發(fā)生呢?下面小編就簡(jiǎn)單的給您介紹一下吧。
該怎么預(yù)防肛裂的發(fā)生?主要由以下幾點(diǎn)您要注意：
1、保持大便通暢，要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)大便燥結(jié)時(shí)，切忌努責(zé)排便，而要用溫鹽水灌腸或開(kāi)塞露注入肛內(nèi)潤(rùn)腸通便。
2、及時(shí)治療肛隱窩炎癥，以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。
3、用肛門(mén)窺器作檢查時(shí)，切忌使用窺器粗暴操作，損傷肛管。
4、及時(shí)治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎等病癥，防止肛裂發(fā)生。
5、要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可過(guò)精，要粗細(xì)糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。