以手摳鼻孔或拔鼻毛，不但不文明、不雅觀，還有損健康，應(yīng)注意克服。

　　大家知道，人的手指甲縫中，經(jīng)常有許多污垢，其間的病菌更是不計(jì)其數(shù);指甲堅(jiān)硬而鋒利，摳鼻時(shí)，

　　稍不小心就會(huì)損傷鼻前庭的皮膚或粘膜，造成出血，并將細(xì)菌直接引入傷口，引起鼻癤;再反復(fù)揉搓，摳挖，可造成細(xì)菌擴(kuò)散，甚至引起海綿窒血栓性靜脈炎，最終危及生命。

　　反復(fù)摳鼻孔，使鼻前庭皮膚反復(fù)受損，反復(fù)修復(fù)，局部皮膚增厚，結(jié)咖，十分難受，甚至?xí)衅つw、粘膜惡變的可能。可見摳鼻孔的危害性不可輕視。

　　我們的鼻毛對(duì)吸入空氣起著濾過清潔的作用，若拔除鼻毛，無疑是將鼻子的防衛(wèi)自動(dòng)解除，其結(jié)果是細(xì)菌、有害塵埃直接進(jìn)入下呼吸道，引起下呼吸道的感染。

　　此外，拔除鼻毛后，毛囊受損，細(xì)菌乘機(jī)侵入，可引起鼻癤發(fā)生。

　　很多人摳鼻孔或拔鼻毛，是由于鼻內(nèi)有干燥、燒灼或瘙癢感所致。

　　雖然從道理上說，大家都知道這是一種不良習(xí)慣，但在不知不覺中，又忍不住會(huì)有這種行為，因此，對(duì)于各種鼻病造成的鼻內(nèi)不適感應(yīng)及時(shí)處理。

　　如減少鼻腔分泌物的刺激，以預(yù)防鼻前庭炎;積極治療慢性鼻炎、干燥性鼻炎等原發(fā)病;鼻內(nèi)干燥或發(fā)癢時(shí)，應(yīng)滴用消炎、止癢且具有清涼感的藥膏，并適量服用維生素A、B、C等。

　　當(dāng)想要摳鼻孔或拔鼻毛時(shí)，應(yīng)加以克制。只要堅(jiān)持，這種不良習(xí)慣就可以漸漸克服掉了。