扁桃體炎疾病對于多數(shù)患者來說是很痛苦的，由于患者多是嬰幼兒，這也讓很多家長非常痛苦，他們?yōu)榱藴p少寶寶的痛苦，積極的尋找各種方法來避免寶寶病發(fā)，下面我們一起看看該疾病的預(yù)防措施吧。

　　1、多觀察兒童的面色，與成年人相比，兒童的病情變化比較快;如果面色不錯精神不錯，大小便也正常，相對比較輕。而伴有腹瀉，或是面色難看，呈現(xiàn)青灰色的，即使溫度不高，也比較嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。

　　2、兒童因扁桃體炎而引起發(fā)燒，應(yīng)少用退燒藥，盡量不用，“因?yàn)橥藷幉粌H容易掩蓋病情，有時候還太過寒涼，反而加重病情”，一般來說39℃以下的發(fā)燒，都比較安全，不太會燒傷腦子。

　　3、“水是最好的利尿退燒藥，而且對幼兒沒什么傷害”。如果兒童因扁桃體炎而引起發(fā)燒時，應(yīng)多照顧多觀察，尤其要多喝水。

　　4、注意環(huán)境衛(wèi)生，保持室內(nèi)常通風(fēng)，給幼兒多曬太陽，衣服勤換洗，保持皮膚清潔，大便通暢，可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，不容易生病。

　　5、要掌握一些家庭常用的物理退燒方法，可用溫水擦拭兒童的頸部動脈、腋下、腹股溝以及額頭，凡是大血管經(jīng)過的地方都比較有效。

　　6、有些兒童患者還會出現(xiàn)抽風(fēng)的癥狀，但一般來說，只要兒童面色好，精神好，問題不大。如果嗜睡，頭頸發(fā)硬，則比較嚴(yán)重，要及時就醫(yī)。

　　7、要避免冰冷、潮濕、過度勞累、及無害氣體。

　　8、不能煙酒過度，少吃辛辣等刺激性食物，上火的、補(bǔ)氣的食物都要少吃或不吃。

　　9、注意私人衛(wèi)生。做到勤洗澡、勤換衣、勤曬衣服和被褥。

　　防治急性扁桃體炎的偏方

　　1、山豆根甘草茶

　　山豆根12克，甘草12克。將上藥共研粗末，放入茶杯，沖入沸水，加蓋悶泡20分鐘，代茶飲用。

　　2、白菜根茶

　　白菜根1個，白蘿卜3片，側(cè)柏葉(帶枝如手掌大)1塊。將上藥放入砂鍋，加水750毫升，煎沸20分鐘，取汁代茶飲用，每日1劑，分2次飲服，連飲3-10日痊愈。

　　3、胖大海茶

　　防治急性扁桃體炎的偏方還包括胖大海4～6枚，冰糖適量。將胖大海洗凈，放人碗內(nèi)，加入冰糖調(diào)味沖入沸水。每日l劑，分2次飲用，一般2～3日即顯效。

　　溫馨提示：扁桃體發(fā)炎應(yīng)該注意均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物，在扁桃體炎的急性期飲食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米湯(加鹽)、果汁、蔗水、馬蹄水(粉)、綠豆湯等。

　　【參考文獻(xiàn)：《家庭全科醫(yī)生寶典》、《嬰幼兒常見疾病家庭防治》】