白塞氏病是近年來(lái)比較多發(fā)的一種免疫性疾病，并且會(huì)反復(fù)發(fā)作。它的發(fā)病原因與免疫異常、感染、微量元素、遺傳因素等很多因素相關(guān)，因此，我們?nèi)粘Ｉ钪芯鸵訌?qiáng)白塞氏病的預(yù)防工作，保證自己的身體健康。

　　1、 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

　　不要熬夜，按時(shí)起居，保證充足的休息和睡眠，同時(shí)還需要杜絕各種不良生活習(xí)慣，應(yīng)勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，這樣可以使身體免疫力處于最佳狀態(tài)，減少疾病的打擾。

　　2、保持一顆平常心態(tài)

　　凡事不要斤斤計(jì)較，要用寬容和樂(lè)觀心態(tài)面對(duì)一切，避免大喜大悲或者強(qiáng)烈的精神刺激，更不要因?yàn)橐恍┈嵤螺p易的生氣、發(fā)怒，加強(qiáng)白塞氏病的預(yù)防工作。

　　3、飲食應(yīng)規(guī)律

　　不要長(zhǎng)時(shí)間饑餓，也不要暴飲暴食，保證吃飯時(shí)間和質(zhì)量，少吃辛辣刺激性食物或者溫燥性食品，不要吃太多高脂肪食物，飲食以清淡和易消化為主，多吃一些新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充身體所需維生素。

　　4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

　　平時(shí)應(yīng)勤洗澡常換衣，保證口腔和皮膚的衛(wèi)生，居住環(huán)境經(jīng)常開窗通風(fēng)，保證室內(nèi)適宜的溫度和濕度，避免皮膚損傷的出現(xiàn)，不要穿化纖類衣服，應(yīng)該選擇棉質(zhì)內(nèi)衣。

　　為了避免白塞氏病的困擾，大家生活中應(yīng)加強(qiáng)白塞氏病的預(yù)防工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生、飲食習(xí)慣，要時(shí)刻保持穩(wěn)定的心情。