白癜風(fēng)病程不定，有些擴(kuò)展較快，新?lián)p害不斷出現(xiàn)，短期內(nèi)可波及全身;有些只有長(zhǎng)期不變的一兩片白斑，或是在皮疹發(fā)展到一定程度后，自然停止發(fā)展;還有少數(shù)患者可慢慢自行痊愈。
出現(xiàn)白癜風(fēng)一定要積極治療，還需積極預(yù)防，以下是白癜風(fēng)的預(yù)防原則
首先要經(jīng)常保持心情舒暢，避免情緒劇烈波動(dòng)，避免過(guò)度緊張、激動(dòng)、壓抑、急躁等不良情緒。注意勞逸結(jié)合，工作壓力不要太大，尤其要避免熬夜，起居有常有助于保持充沛的體力。
其次要特別注意日常飲食，多吃一些魚(yú)類和豆制品，以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力;主食宜以富含纖維物質(zhì)的谷類為主;多吃一些深色的蔬菜，研究發(fā)現(xiàn)蔬菜顏色越深增強(qiáng)免疫力的能力越強(qiáng);可以酸奶代替牛奶，有利于促進(jìn)消化吸收。
再次，日常生活中應(yīng)注意保護(hù)皮膚，避免各種創(chuàng)傷，有搔抓、摳摸等小動(dòng)作的人應(yīng)盡量克制或改正，避免皮膚感染。盡量少接觸香皂、洗衣服等有刺激作用的化學(xué)用品;盡量不用染發(fā)劑。
最后一旦發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)的癥狀，就要及時(shí)到醫(yī)院去就診，如果確診就要積極地配合治療，治療期間保持信心，不要半途而廢，爭(zhēng)取做到一次性消滅疾病，不留后患。