耳鳴對我們來說是一個比較常見的疾病，由于現(xiàn)在大多數(shù)青少年的生活習慣都是比較不好的，所以現(xiàn)在在青少年人群中都比較的常見，但是大多數(shù)發(fā)病者還都是年齡偏大一點的。對于耳鳴的治療到現(xiàn)在都沒有很有效的治療方法，所以希望大家在平時的生活工作中多注意保養(yǎng)自己的耳朵。那耳鳴治療的方法包括哪些呢?下面給大家推薦一下。

　　1、藥物治療

　　所謂藥物治療就是患者使用一些藥物對耳鳴疾病的一種治療，需要這種治療的時候一般都說明耳鳴疾病已經(jīng)比較嚴重了。

　　在進行藥物治療的時候一定要遵守醫(yī)生的指導，不能亂用藥，更不能過多的使用藥量，以免對自己造成不必要的傷害。

　　2、掩蔽治療

　　掩蔽治療就是通過某種儀器產(chǎn)生和耳鳴相似頻率的聲音進行掩蔽或者是抑制耳鳴的發(fā)生，經(jīng)過一段時間后，撤除儀器，耳鳴發(fā)生的周期就會延長，或者是基本上不會發(fā)生。

　　如果說患者在沒有掩蔽儀器的時候，我們用來聽音樂的“隨身聽”也是很好的儀器，它能讓患者在欣賞音樂的同時治療我們的疾病。

　　3、高壓氧治療

　　耳鳴治療的方法包括很多，高壓氧治療是比較新的一種治療方法，也是比較有效的一種方法。它的治療原理就是提高血氧的含量，降低聽覺感受器的損壞，使耳蝸的功能恢復。注意!咽鼓管不通暢的患者不能使用此辦法。

　　4、保健治療

　　保健治療分為心理治療、生活治療、耳保健操。

　　(1)心理治療

　　此治療要求患者在日常的工作、學習中盡量減輕自己的壓力，消除心理障礙，可以經(jīng)常出去旅游，做一些使自己心情開朗的事情。

　　(2)生活治療

　　自己的生活區(qū)盡量遠離一些比較嘈雜的地方，比如：建筑工地、一些工廠等，不要養(yǎng)成抽煙喝酒的不良習慣。

　　(3)耳保健操

　　大家都知道眼保健操，但是對于耳保健操卻是比較的陌生，大家可以買一些有關(guān)耳保健操的書籍或者光盤進行練習，這樣對我們的耳部健康是非常有意義的。另外還有強腎，健腦的功效。

　　耳鳴治療的方法包括哪些?上面治療的方法都是比較好的治療，最重要的是我們在健康的時候多注意對耳部的保健，多做耳保健操，這樣我們就不用擔心耳部疾病。