腰肌勞損又稱(chēng)“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等，主要是指腰骶部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷。慢性腰肌勞損可單獨(dú)存在。但由于腰部和臀部的相互連接，相互影響，故實(shí)際上許多慢性腰肌勞損合并臀肌勞損。更進(jìn)一步說(shuō)，在慢性腰臀部肌肉勞損的同時(shí)，往往伴有腰臀部筋膜、韌帶、關(guān)節(jié)囊、骨膜、脂肪等軟組織的慢性損傷。

　　腰肌勞損患病危害

　　腰肌勞損如果不及時(shí)治療，會(huì)加重腰間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等疾病，增添更多痛苦，增加治療難度。此外，患者經(jīng)常因?yàn)檠炊y以集中精力學(xué)習(xí)、工作，不少人甚至因此引發(fā)焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。急性勞損指搬抬重物、彎腰或扭腰取東西時(shí)，突發(fā)腰部劇痛、活動(dòng)受限，站立困難，即人們常說(shuō)的“閃腰”。慢性勞損更為常見(jiàn)，腰痛多為隱痛，時(shí)輕時(shí)重、反復(fù)發(fā)作，久坐或天氣變化后加重。

　　腰肌勞損的診斷標(biāo)準(zhǔn)與致病因素

　　1、診斷標(biāo)準(zhǔn)

　　勞損多為慢性發(fā)病，并無(wú)明確的急性外傷史;有的患者有重體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷史;有的患者姿勢(shì)不良或曾長(zhǎng)期彎腰工作。癥狀時(shí)輕時(shí)重，一般休息后好轉(zhuǎn)，勞累后加重，不能久坐久站，須經(jīng)常變換體位。有些患者在棘間、髂后上棘、骶髂關(guān)節(jié)或腰骶關(guān)節(jié)、腰椎二、三橫突處有程度不同的壓痛，有的患者壓痛范圍廣泛或無(wú)固定壓痛點(diǎn)。

　　2、致病危險(xiǎn)因素

　　勞損病變發(fā)生以后，為了減少病變部位的活動(dòng)，一些肌肉常呈痙攣狀態(tài)，而持續(xù)性的腰肌痙攣也可造成軟組織的積累性勞損，從而加重組織的病理改變。有些職業(yè)需要在一個(gè)固定姿勢(shì)下工作，這也是勞損的重要原因。急性軟組織扭傷如未能獲得完全恢復(fù)，也可能轉(zhuǎn)為慢性勞損。