心悸是一種自覺心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。當(dāng)心率加快時(shí)感到心臟跳動(dòng)不適，心率緩慢時(shí)則感到搏動(dòng)有力。心悸時(shí)，心率可快、可慢，也可有心律失常，心率和心律正常者亦可有心悸。另外心悸常伴隨失眠，導(dǎo)致心悸失眠的原因有很多，我們除了要了解心悸失眠的病因，也要掌握心悸失眠的癥狀，及時(shí)的做好治療。

　　心悸失眠癥狀，失眠是睡眠障礙中最常見的病癥。失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒睡眠質(zhì)量低下、睡眠時(shí)間明顯減少，有嚴(yán)重的患者還徹夜不眠。長(zhǎng)期失眠易引起心煩易亂、疲乏無力，甚至以頭痛、多夢(mèng)、多汗、記憶力減退，還可引起一系列臨床癥狀，并誘發(fā)一些心身性疾病。

　　心悸失眠癥狀，目前醫(yī)學(xué)上把心理因素作為誘發(fā)失眠的主要病因，比較常見的就是稅前焦慮，過度緊張，心事重重等等，這些都會(huì)導(dǎo)致入睡困難的發(fā)生，即使進(jìn)入睡眠狀態(tài)，也會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)中驚醒的情況，一旦長(zhǎng)期發(fā)生這些情況的話，就要及時(shí)就醫(yī)了。

　　心悸失眠癥狀，嚴(yán)重性失眠的患者都會(huì)伴有一系列的心理障礙疾病，多在白天表現(xiàn)精神亢奮，或者因白天睡覺時(shí)間過長(zhǎng)等等，這樣嚴(yán)重影響著日常的工作效率。但是按照以上失眠發(fā)生因素中，人們會(huì)想到改善自身的失眠發(fā)生因素，或是通過藥物來達(dá)到睡眠的目的，卻很少有人想到，失眠出去外在的發(fā)生因素外，還與自身的心理因素密切相關(guān)。有些患者失眠僅為主觀主訴，有時(shí)旁人見其打鼾，醒后仍稱沒有睡?？砂橛薪箲]、抑郁情況，但多繼發(fā)于失眠癥狀，且嚴(yán)重程度不足以診斷焦慮癥或抑郁癥。希望迅速改善睡眠狀況，主動(dòng)求醫(yī)，甚至自行服藥或飲酒，以圖睡眠質(zhì)量提高。全身檢查沒有發(fā)現(xiàn)與之有直接關(guān)系的軀體疾病?？捎盟吣X電圖等觀察患者睡眠情況。這些都有助于病情的及時(shí)確診及治療。

　　心悸失眠癥狀，人之所以會(huì)產(chǎn)生一些不良的情緒，多是與個(gè)人行為有關(guān)，而心理因素直接決定著身體狀況，所以對(duì)于失眠患者而言，治療失眠之前首先要調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂觀的心態(tài)，消除一些情緒上的不良反應(yīng)，這樣才能早日改善睡眠情況。

　　溫馨提示：如果發(fā)現(xiàn)心悸的癥狀應(yīng)及時(shí)臥床休息，取半臥位或坐位，并進(jìn)行精神安慰。停止吸煙，飲酒及咖啡濃茶等。適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜藥物，如果仍然沒有效果建議盡早去醫(yī)院查明病因，對(duì)癥下藥，及時(shí)治愈。

　　【參考文獻(xiàn)：《心悸 胸痹》《古今名醫(yī)臨癥金鑒心悸怔忡卷》】