X型腿是指兩足并立時，首先是兩側(cè)膝關(guān)節(jié)碰在一起，而兩足跟則靠不攏，走路出現(xiàn)兩膝打架互碰的步態(tài)。雙腳并攏后只有膝蓋能接觸到，大腿小腿間都有縫隙。屬于生長期間的下肢變化, 一般會在四至六歲期間產(chǎn)生， 如四至五六歲以后仍然出現(xiàn)X形腿，其原因可能是先天性遺傳或后天因坐姿不良如W形坐姿等形成。
如果雙腿不對稱，或者角度過大，或是不合乎生理年齡變化的孩子，就有可能屬于病理性“O型腿”。由于缺乏維生素D導(dǎo)致的“O型腿”，一般可分為輕度、中度、重度三個等級。
如果是輕度，通過改善飲食、注意營養(yǎng)即可改善。除了補充維生素D和保證鈣質(zhì)的吸收，還要使各方面的營養(yǎng)均衡，給鈣質(zhì)吸收提供良好的基礎(chǔ)。
如果是中度的腿部畸形，則是要進行治療干預(yù)，采用肌肉注射維生素D2和維生素D3的方法，同時改善飲食營養(yǎng)，多注意戶外運動。
如果是重度的腿部畸形，除了注射維生素D2和維生素D3，注意飲食營養(yǎng)、戶外運動，還要定期進行檢查，直到發(fā)育基本定型為止。
以上就是上海申誠醫(yī)院專家陳瑾瑛教授的介紹，希望通過以上介紹能為你提供一定的幫助。