蕁麻疹是常見的一種皮膚病，而且治療過程漫長，蕁麻疹發(fā)病時對于患者在非常難受的。它常常突然發(fā)病，而且有時不藥自愈，但會經(jīng)常發(fā)作，所以有很多原因?qū)е挛覀儼l(fā)病，如果患者患病后要及時采取一些必要的措施，因此患者患病后要特別注意，那么都有哪些護(hù)理措施呢?

　　1、不要去抓

　　一般人對于皮膚癢的直覺反應(yīng)都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當(dāng)你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺(過敏原)，反而會更惡化。這是蕁麻疹的護(hù)理方法之一。

　　2、不要熱敷

　　有些人癢到會想用熱敷，雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管緊張，釋放出更多的過敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有可能引發(fā)蕁麻疹。這種蕁麻疹的護(hù)理是比較有效的。

　　3、注意飲食

　　蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。另外，過于酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內(nèi)滯留的時間過長，因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的機率。

　　4、注意衛(wèi)生

　　有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風(fēng)寒暑濕燥火及蟲毒之類，要避而遠(yuǎn)之。生活規(guī)律以適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發(fā)或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對于過敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應(yīng)予避免?；己湫允n麻疹的人不要去海水浴場，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

　　5、注意藥物過敏

　　在臨床中，有些藥物可以引起蕁麻疹，如青霉素、四環(huán)素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛劑等等。

　　6、盡量避開過敏源

　　首先要注意尋找過敏原，并盡量避免接觸過敏原。要避免食用海鮮及其他高蛋白食物，少吃辛辣刺激食物。

　　7、不要自行用藥

　　因為很多蕁麻疹患者對藥物也會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，而且蕁麻疹嚴(yán)重者可引起喉頭水腫，危及生命。因此，發(fā)生蕁麻疹，千萬不要自行用藥。

　　溫馨提示：蕁麻疹患者的生活環(huán)境，要注意保持清潔衛(wèi)生，避免過分與貓、狗之類的寵物接觸過多。盡量遠(yuǎn)離花粉、粉塵，注意避免風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火及蟲、毒等發(fā)病源。保持生活規(guī)律以適應(yīng)外界環(huán)境的變化。飲酒、受寒熱、情緒波動等都會加重皮膚血管擴張，激發(fā)或加重蕁麻疹癥狀。

　　【參考文獻(xiàn)：《皮膚病與性病護(hù)理》《皮膚病調(diào)養(yǎng)與護(hù)理》】