日常生活中大家需要特別的注意小兒弱智的飲食。小兒弱智的飲食需要父母們多加注意，良好的小兒弱智飲食可以改善患者的身體素質(zhì)，提高患者的免疫力。那么，小兒弱智的飲食護(hù)理要求家屬怎么做呢?

　　飲食要有定時，一般早、午、晚各進(jìn)食一次，有條件者可以在上下午各增加點心一次，按時進(jìn)食，可以增加食欲。

　　每日要適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，讓陽光照射皮膚，可增進(jìn)食欲，幫助吸收。要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪肥肉，蔬菜和水果含有維生素和纖維，能保持大便通暢。要以碳水化合物如米飯、面食、饅頭、粥、粉為主食，過多雜食會影響食欲，造成營養(yǎng)障礙。

　　小兒弱智的飲食

　　食物要容易消化吸收，營養(yǎng)豐富，要選高蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、豆?jié){、雞蛋、酸奶、肉類等都是富含蛋白質(zhì)的食物，還要多選維生素高的食物，因維生素A能增強身體的抵抗力。

　　小兒弱智的飲食方法

　　1、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉的興奮性，維持心功能的正常活動。在日常飲食中多注意補充些粗糧和各種動、植物性的食物，可以滿足機體所需要的各種維生素。

　　2、提供給小兒弱智患者充足的必需脂肪酸：膳食中提供充足的必需脂肪酸是極為重要的，它是大腦維持正常功能不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，如核桃、魚油、月見草油等必需脂肪酸含量較多，在膳食中可選擇適量增加。

　　3、注意給小兒弱智患者以低糖飲食：因為過多的食糖，特別是精制糖攝入過多，易使腦功能出現(xiàn)神經(jīng)過敏或神經(jīng)衰弱等障礙，因此，以低糖飲食為宜，能有效預(yù)防小兒弱智的發(fā)生。

　　小兒弱智的飲食對患者的康復(fù)治療有重要的意義，如能在飲食療法的基礎(chǔ)上采取有效的醫(yī)療措施將會使患者的治療取得滿意的療效，做好小兒弱智的飲食能夠有效的幫助小兒弱智患者恢復(fù)健康，增強患者的體質(zhì)，減少其他疾病的發(fā)生。