我們都知道小兒多動(dòng)癥是一種常見(jiàn)疾病，兒童的自身免疫力低，身體尚未發(fā)育全面，對(duì)于此類(lèi)疾病，家人或者醫(yī)護(hù)人員應(yīng)應(yīng)格外小心，家長(zhǎng)要重視護(hù)理工作，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下照料病人生活、飲食及運(yùn)動(dòng)。良好的護(hù)理可以幫助患者早日恢復(fù)健康，家長(zhǎng)要學(xué)習(xí)了解有關(guān)兒童多動(dòng)癥的知識(shí)。以下是專(zhuān)家為患有多動(dòng)癥兒童提供的護(hù)理方法。

　　1.要求必須切合實(shí)際。

　　首先，家長(zhǎng)應(yīng)該了解多動(dòng)癥的特點(diǎn)，對(duì)于多動(dòng)兒童的要求，切莫像對(duì)待正常孩子那樣嚴(yán)格。只要求他們的多動(dòng)行為能控制在一個(gè)不肽過(guò)分的范圍內(nèi)，就可以了。提要求不應(yīng)過(guò)于苛求。

　　2.把過(guò)多的精力引導(dǎo)起來(lái)。

　　對(duì)于這類(lèi)活動(dòng)力過(guò)多的兒童要進(jìn)行正面的引導(dǎo)，使他們的過(guò)多的精力能發(fā)揮出來(lái)。家長(zhǎng)和老師要組織他們多參加多種體育活動(dòng)，如跑步、打球、爬山、跳遠(yuǎn)等，如有條件，應(yīng)安排他們做一些室外內(nèi)活動(dòng)，使他們過(guò)多的精力能釋放出來(lái)。但是，在安排他們進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意安全，避免危險(xiǎn)。

　　3.加強(qiáng)集中注意力的培養(yǎng)。

　　對(duì)于這類(lèi)兒童應(yīng)逐步培養(yǎng)其靜坐集中注意力的習(xí)慣。可以從看圖書(shū)、聽(tīng)故事做起，逐漸延長(zhǎng)其集中注意力的時(shí)間。也可把他們安排在教室的第一排座位上，以便在上課時(shí)能隨時(shí)得到老師的監(jiān)督和指導(dǎo)。如果兒童在集中注意力方面有所進(jìn)步，應(yīng)及時(shí)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)，以利于強(qiáng)化。

　　4.培養(yǎng)有規(guī)律的生活習(xí)慣。

　　對(duì)這類(lèi)兒童應(yīng)從小培養(yǎng)其有規(guī)律的生活習(xí)慣。要按時(shí)飲食起居，有充足的睡眠時(shí)間。不應(yīng)遷就兒童的興趣而讓他們看電影、電視至深夜，以致影響睡眠。

　　5.培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。

　　對(duì)于這類(lèi)兒童，應(yīng)耐心地反復(fù)地進(jìn)行教育和幫助，培養(yǎng)他們的自尊心和自信心，消除他們所存在的緊張心理，幫助他們提高自控能力。父母應(yīng)和醫(yī)生經(jīng)常保持聯(lián)系，幫助醫(yī)生了解教育孩子的情況，征求醫(yī)生關(guān)于治療上的指導(dǎo)性意見(jiàn)，有條件時(shí)，應(yīng)爭(zhēng)取醫(yī)生、家長(zhǎng)、教師三方面的合作，共同搞好教育。

　　溫馨提示：小兒多動(dòng)癥發(fā)病與兒童飲食中所含氨基酸多少有關(guān)。兒童攝入含有過(guò)多酪氨酸或色氨酸食物，如驢肉、豬肉松、鴨掌、魚(yú)片、淡菜、干貝、奶酪、腐竹、豆腐皮、南瓜子仁等。

　　【參考文獻(xiàn)：《小兒多動(dòng)癥的自我療法》《小兒多動(dòng)癥》】