適當?shù)腻憻捒梢栽鰪婓w質(zhì)，提高機體抵抗力，但是過度運動就會使身體疲勞，對疾病恢復(fù)不利。
出現(xiàn)以下情況時需要臥床休息：
(1)有中度以上的水腫時。
(2)有中、重度高血壓時。
(3)有肉眼血尿或者少尿時。
(4)血沉增快時。
(5)尿蛋白在“++”以上時。
(6)出現(xiàn)肺部感染或者新功能不全時。
如果沒有水腫、高血壓、腎功能好、尿檢查沒有異常，病情穩(wěn)定是可以進行輕松的體育鍛煉的，比如散步、打太極拳、練氣功等。運動時間根據(jù)自己的情況而定，一不疲勞為準，這樣才達到促進身體恢復(fù)的目的。