隨著人們健康意識的提高，加上妊娠糖尿病篩查工作的深入人心，確診為妊娠期糖尿病的患者越來越多。妊娠期糖尿病如果得不到及早的診斷以及處理措施，會對胎兒和孕婦造成一定的威脅。因此，患者要多了解一些疾病的護理知識，用科學知識武裝自己，澄清錯誤觀念，促進康復。

　　護理妊娠糖尿病的五大妙招

　　1、加強糖尿病教育

　　從正規(guī)渠道獲取更多妊娠糖尿病的相關知識，如孩子可能出現(xiàn)疾病的幾率是多少。因為此時患者最關心的是疾病對孩子的影響，如果糖尿病知識普及了，患者了解知識，用科學知識武裝自己，知道自己應該注意什么，就會從焦慮中解脫出來。

　　2、心理護理

　　由于飲食控制、胰島素(胰島素譯：是機體內(nèi)唯一降低血糖的激素，同時促進糖原、脂肪、蛋白質(zhì)合成。)

　　藥物的應用擔心影響胎兒正常發(fā)育或使胎兒致畸，患者均出現(xiàn)焦慮和緊張，妊娠期反復進行血尿監(jiān)測以及必要的入院檢查和治療進一步加重了患者的心理負擔。因而妊娠糖尿病一經(jīng)確診就要對孕婦和家屬進行衛(wèi)生宣教，既要使患者了解妊娠期糖尿病對孕婦、胎兒和新生兒的影響，提高對此病的重視，又要認識到良好的血糖控制將預防母嬰并發(fā)癥的發(fā)生;與家屬共同合作幫助患者減輕心理負擔，澄清錯誤觀念，鼓勵其正確對待疾病。

　　3、轉(zhuǎn)移法來調(diào)整情緒

　　妊娠糖尿病確實可能影響孩子，但是否出現(xiàn)重大疾病不是孕婦個人可以掌控的。孕婦不要在這方面較真兒，應把注意力轉(zhuǎn)移到別的事務上，注意多活動、多鍛煉。

　　4、控制飲食

　　理想的飲食應該是既能提供維持妊娠的熱量和營養(yǎng)，又不引起餐后血糖過高。目前采用按孕前標準體重計算每日所需的總熱量，如孕婦為低體重，總熱量為每日167千焦/公斤體重，如孕婦為正常體重，總熱量為每日126千焦/公斤體重，如孕婦為高體重，總熱量為每日100千焦/公斤體重，孕中、晚期適當增加碳水化合物的量。

　　5、產(chǎn)后也應注意情緒控制

　　妊娠糖尿病患者產(chǎn)后要多活動，及時投入到自己照顧孩子的活動中。孩子和母體分開后，需要培養(yǎng)教育，家務事也增加了很多，如果所有的家務事都讓別人來干，自己大松心、“大撒把”，反而容易變得過于關心自己，造成抑郁、焦慮。

　　溫馨提示

　　絕大多數(shù)妊娠期糖尿病患者產(chǎn)后糖代謝異常能夠恢復，但有40%～50%產(chǎn)婦在產(chǎn)后5～10年發(fā)展為2型糖尿病。產(chǎn)后5年內(nèi)是發(fā)展為糖尿病的高峰期，并且妊娠期糖尿病患者可能包含一部分妊娠前存在的糖代謝異常者，因此產(chǎn)后進行血糖檢查非常重要。有高危因素者每年檢查一次。

　　參考文獻

　　《糖尿病臨床標準化護理》《征服糖尿病100個怎么辦》