妊高癥威脅母嬰的生命安全，同時(shí)也是孕產(chǎn)婦造成死亡的原因。為此，對(duì)妊娠婦女的護(hù)理工作尤為重要。那妊高癥的護(hù)理措施是什么呢?

　　妊高癥的兩大護(hù)理措施

　　一、定時(shí)去做產(chǎn)前檢查

　　這是及早發(fā)現(xiàn)妊高癥的最好方法。每一次檢查醫(yī)生都會(huì)測量血壓、驗(yàn)?zāi)蚣胺Q體重，并檢查腿部水腫現(xiàn)象。這些均是判別妊高癥的最重要指標(biāo)，如有異常醫(yī)生會(huì)馬上發(fā)現(xiàn)，及早采取對(duì)癥治療，使病情得到控制，不致發(fā)展得很嚴(yán)重。

　　二、妊高癥需合理安排飲食

　　1、恰當(dāng)攝入脂肪

　　每天烹調(diào)用油大約20克。少吃動(dòng)物脂肪，動(dòng)物脂肪與植物脂肪應(yīng)保持1或小于1的比值。這樣，不僅能為胎寶寶提供生長發(fā)育所需的必需脂肪酸，還可增加前列腺素合成，有助于消除多余脂肪。

　　2、防止蛋白質(zhì)攝入不足

　　禽類、魚類蛋白質(zhì)可調(diào)節(jié)或降低血壓，大豆中蛋白質(zhì)可保護(hù)心血管。因此，多吃禽類、魚類和大豆類可改善孕期血壓。但腎功能異常的孕媽咪必須控制蛋白質(zhì)攝入量，避免增加腎臟負(fù)擔(dān)。

　　3、熱能攝入要控制

　　控制體重正常增長，特別是孕前超重的孕媽咪，盡量少吃或不吃糖果、點(diǎn)心、甜飲料、油炸食品及高脂食品。

　　4、保證鈣的攝入量

　　保證每天喝牛奶，或吃大豆及其制品和海產(chǎn)品，并在孕晚期及時(shí)補(bǔ)充鈣劑。

　　5、多吃蔬菜和水果

　　保證每天攝入蔬菜和水果500克以上，但要注意蔬菜和水果種類的搭配。

　　6、食鹽攝取要適度

　　每天吃鹽不宜超過2-4克，醬油不宜超過10毫升;不宜吃咸食，如腌肉、腌菜、腌蛋、腌魚、火腿、榨菜、醬菜等，更不宜吃用堿或蘇打制作的食物。

　　以上是全球醫(yī)院網(wǎng)為大家提供的妊高癥的兩大護(hù)理措施的相關(guān)信息，專家提醒，對(duì)于患上妊高癥的患者不用太過著急，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，癥狀將會(huì)得到有效的緩解