強(qiáng)直性脊柱炎的日常護(hù)理方法是什么呢?今天小編和大家一塊說一說關(guān)于強(qiáng)直性脊柱炎日常護(hù)理方法是什么的相關(guān)報道希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?，具體如下：

　　1、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉

　　因疼痛長期臥床的強(qiáng)直性脊柱炎患者，脊柱與四肢強(qiáng)直較快，因引起除全身癥狀嚴(yán)重、疼痛明顯者外，均應(yīng)盡力活動各關(guān)節(jié)，堅持作擴(kuò)胸、深呼吸、脊柱及下肢運(yùn)動等局部和全身性的功能鍛練，以防止和減輕關(guān)節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮。因病情的嚴(yán)重不能起床的患者，經(jīng)用藥后病情會得到了控制，可以在床上做些適當(dāng)?shù)墓δ苄藻懢?，爭取早日下地活動?/p>

　　2、保持良好的情志

　　強(qiáng)直性脊柱炎的病程纏綿，不少患者在治療過程中存在著急躁情緒，對堅持長期治療缺乏足夠的思想準(zhǔn)備，情緒變得十分的悲觀，失去了信心放棄治療，是很危險的。一定要克服急躁的情緒，治療及時恰當(dāng)，樹立起戰(zhàn)勝疾病的自信心

　　3、注意保持生理的正確姿勢

　　強(qiáng)直性脊柱炎的患者脊柱容易畸形，所以要注意保持正確的生理姿勢，防止發(fā)生脊柱畸形和僵直。在休息的時候要保持適當(dāng)?shù)捏w位，應(yīng)睡硬板床，取仰臥位，不墊枕頭;在站立或坐位時，應(yīng)盡量的挺胸收腹;寫作的時候桌子要盡量的高一些，椅子要矮一些。凡能引起持續(xù)性的疼痛的體力方面的活動應(yīng)該避免。

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