疾病能夠盡早康復(fù)與患者的日常護(hù)理是分不開的，強(qiáng)直性脊柱炎具有難治療易反復(fù)的特點(diǎn)，患者注意日常的護(hù)理也可以減少疾病的復(fù)發(fā)次數(shù)，減少疾病復(fù)發(fā)帶來(lái)的痛苦，盡早康復(fù)，因此強(qiáng)直性脊柱炎的日常護(hù)理方法患者要留意。

　　1、對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理

　　患者保持樂觀的情緒很重要。避免消極的心態(tài)有利于調(diào)動(dòng)患者積極治療的心態(tài)，也可以幫助早期進(jìn)行疾病的治療。

　　2、飲食上，辛辣寒涼的食物患者要少吃

　　以免影響到腸胃功能?；颊邞?yīng)注意戒除煙酒，按時(shí)作息，減少這些可能的誘發(fā)因素影響到病情，使自己有一個(gè)好的休養(yǎng)環(huán)境。

　　3、首先患者應(yīng)該保持樂觀積極的治療態(tài)度

　　要堅(jiān)信自己能夠戰(zhàn)勝疾病，這樣才能夠更積極的采取科學(xué)有效的方法，并且良好的心情，也會(huì)改變機(jī)體的內(nèi)分泌環(huán)境，有助于病情的進(jìn)一步康復(fù)。

　　4、日常要做好骨關(guān)節(jié)的鍛煉

　　注意胸廓和四肢的活動(dòng)，以免四肢逐漸出現(xiàn)僵硬變形的情況，也可以提高機(jī)體的免疫力。在這里專家給廣大患者介紹一種鍛煉的方法：患者仰臥雙腳并擾，腳尖向上，雙手自然放在身體兩側(cè)，調(diào)抱著呼吸約3分鐘，然后先吸氣，用意念將氣送入下丹田，同時(shí)腰部、臀部向上拱起，將勁力集中在腰和肩背部，呼氣時(shí)腰、臀部落下，如此反復(fù)數(shù)息10次。

　　強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理方法應(yīng)注意飲食上、生活習(xí)慣上等多個(gè)方面的護(hù)理，對(duì)于不清楚的問題，患者應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，避免加重病情。