強直性脊柱炎是一種侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進行性炎性疾病，是自身免疫性疾病。該病病因尚不明確，屬風(fēng)濕病范疇，是血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病的一種。專家指出，強直性脊柱炎是對患者身體傷害非常大的一種疾病，患者除了要積極配合醫(yī)生的治療外，還需要在日常做好護理工作，這樣才能防止該癥的復(fù)發(fā)。

　　強直性脊柱炎的日常護理：

　　1、注意防范風(fēng)寒潮濕：

    本病的成因，與風(fēng)寒濕等外邪入侵有密切的關(guān)系，因此平時注意預(yù)防范風(fēng)寒、潮濕等尤為重要，特別是在身體虛弱的時候。在日常生活中，注意避風(fēng)、防寒、去濕，截其來路，這是強直性脊柱炎的護理調(diào)養(yǎng)之良策。

　　2、積極樂觀的生活態(tài)度：

    保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理、戒煙酒、按時作息，腎醫(yī)療體育鍛煉。避免情志過激或悶悶不樂、憂郁寡歡，保持精神愉快帶來身體健康，正氣內(nèi)存，病安從來，這也是強直性脊柱炎的護理方法之一。

　　3、日?；顒訒r保持良好的姿勢：

    坐、臥、行、站立時保持良好的姿勢可維持關(guān)節(jié)功能，防止脊柱彎曲。不宜長時間彎腰工作，站、坐時要保持挺胸收腹。最大限度地進行深呼吸練習(xí)，同時做擴胸運動，以增大胸廓活動范圍，促進膈肌運動。

　　4、保持正確的休息姿勢：

    應(yīng)臥硬板床，睡覺時不要蜷縮成一團，盡量伸展身體，應(yīng)采取仰臥位或俯臥位睡姿。而且每日要堅持俯臥位1～2小時或以上。不要枕高枕頭，以保持脊柱的生理曲度。必要時還可使用支具背心，這樣脊柱即使發(fā)生強直，也能保持在功能位置。

　　5、堅持功能鍛煉：

    每日應(yīng)堅持功能鍛煉，強調(diào)鍛煉的原則是盡可能保持仍然存在的功能，最大限度地恢復(fù)功能，預(yù)防或減少殘疾發(fā)生。運動療法首選醫(yī)療體操，主要有預(yù)防畸形，改善關(guān)節(jié)活動度，增加肌力，改善肺功能等作用。