前列腺痛的治療越來越受到人們的重視，近年來前列腺痛的發(fā)病率不斷增高，很多男性朋友被前列腺痛所困擾著，嚴(yán)重的前列腺痛病情深深的威脅著前列腺痛患者，前列腺痛的患者應(yīng)該怎樣進(jìn)行護(hù)理?
堅(jiān)持提肛練習(xí)，具體如下
1、反復(fù)收縮上提肛門，然后放松肛門和睪丸，可以改善局部血液循環(huán);
2、放一手指入病人的肛門內(nèi)，囑咐患者不用腹壓而輕柔緩和地利用排便反射將手指推出，同時(shí)放松盆肌的盆肌訓(xùn)練也可以達(dá)到擴(kuò)張肛門與放松盆肌的作用;
3、每在在溫暖松弛的環(huán)境下用手指反復(fù)牽拉陰囊壁20～30次的陰囊壁牽拉法，可以使陰囊內(nèi)膜和提睪肌松弛，部分患者可在2～3周內(nèi)緩解或使疼痛消失。
最好不要吃
一、酒
酒有擴(kuò)張血管的作用，特別是白酒，這是因?yàn)槿梭w吸收酒精后，前列腺會(huì)很快充血。如果與辛熱的蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起食用的話，其后果會(huì)更加嚴(yán)重。
二、吸煙
香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。
三、辛辣食品
如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等。