怎么樣緩解前列腺疼痛?生活中有很多男性朋友出現(xiàn)前列腺疼痛的癥狀，給生活和工作帶來了很多的不便，專家表示，男性出現(xiàn)前列腺疼痛屬于泌尿系統(tǒng)感染疾病，雖然不會(huì)對(duì)男性造成太嚴(yán)重的危害，但也會(huì)對(duì)男性帶來不少的麻煩。所以男性應(yīng)盡早采取措施進(jìn)行醫(yī)治。那么怎么樣才能緩解前列腺疼痛?我們一起來了解一下。

　　前列腺痛的臨床表現(xiàn)

　　1.排尿異?？杀憩F(xiàn)為尿急、尿頻、尿痛和夜尿增多等。

　　2.主要表現(xiàn)為骨盆區(qū)域疼痛，可見于會(huì)陰、陰莖、肛周部、尿道、恥骨部或腰骶部等部位。

　　3.由于慢性疼痛久治不愈，患者生活質(zhì)量下降，并可能有性功能障礙、焦慮、抑郁、失眠、記憶力下降等。

　　專家介紹，緩解前列腺疼痛的方法是：

　　1、多喝水。多喝水可幫助緩解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者應(yīng)多多補(bǔ)充水分，每天喝2～3升礦泉水，增加尿液，有助于排出廢物。

　　2、控制性行為?？刂菩孕袨榭删徑馇傲邢偻刺弁锤校?dāng)前列腺受感染或不適時(shí)，性行為會(huì)使問題更嚴(yán)重。

　　3、熱水療法。有利于緩解前列腺痛疼痛感，按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴，有助于改善前列腺的功能。

　　4、不要憋尿。憋尿會(huì)造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　5、適量運(yùn)動(dòng)。適量運(yùn)動(dòng)可緩解前列腺痛疼痛感，適量運(yùn)動(dòng)最好的運(yùn)動(dòng)方式是走路，不宜騎自行車，因?yàn)檐囎鶗?huì)壓迫前列腺，加重病痛。

　　男性如果出現(xiàn)前列腺疼痛的情況時(shí)，可以采用以上的方法對(duì)疼痛進(jìn)行緩解。專家提醒男性朋友，如果出現(xiàn)前列腺疼痛的情況，希望男性朋友為了自身的健康最好盡早去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，以免因?yàn)橥涎又委煻鴮?dǎo)致其發(fā)疾病的發(fā)生。如果您還有其他問題想了解請(qǐng)點(diǎn)擊在線專家進(jìn)行咨詢。