足外翻手術治療前需要進高鈣食品，以保證骨質(zhì)代謝的正常需要。其次要控制飲食，增加紙動減輕關節(jié)負重。這屬于足外翻術前護理方式之一。而對于已經(jīng)進行手術治療的患者，護理上則應盡量減少不必要的行走，疼痛嚴重這必要時可用止痛劑對癥治療。同時需積極配合負重鍛煉，增加足底著力點的穩(wěn)定性。

　　足外翻術前護理

　　1、蛋白質(zhì)的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質(zhì)會促進鈣從體內(nèi)排出。這也是對于足外翻的護理方式。

　　2、向患者介紹小切口微創(chuàng)治療足外翻的特點、手術優(yōu)缺點及手術的成功率。多與患者交流, 消除患者的緊張和恐懼心理, 減少顧慮。

　　3、改善和維持局部以及全身的循環(huán)、代謝情況，促進受傷后局部血液、淋巴循環(huán)的恢復和再生，幫助組織愈合，肌肉收縮產(chǎn)生的生物電有助于鈣離子沉積于骨骼，促進骨愈合，防止骨脫鈣。

　　4、足外翻的護理需要進高鈣食品，以保證骨質(zhì)代謝的正常需要。足外翻患者需要多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時補充鈣劑。

　　5、超體重的足外翻患者宜控制飲食，增加紙動，減輕體重，以利于減輕關節(jié)負重。

　　足外翻術后護理

　　1、術后24 h 內(nèi)不宜做功能練習，以免加重出血。

　　2、24 h 后傷口換藥，開始進行拇趾及踝關節(jié)功能練習，促進截骨端的愈合，避免術后粘連引起的功能障礙。

　　3、疼痛的護理。手術后一般傷口疼痛, 1～2 d 內(nèi)較重，必要時用止痛劑對癥治療。

　　4、患者術畢回病房后, 注意觀察患者生命體征, 妥善放置體位, 墊氣枕抬高患肢, 減輕腫脹。注意足趾末梢血運, 特別注意繃帶卷固定拇趾位置是否良好, 發(fā)現(xiàn)異常及時通知醫(yī)生。

　　5、術后2 d 內(nèi)可在室內(nèi)活動，生活自理，但盡量減少不必要的行走，2 周后可以適當增加活動量。

　　6、出血。術后少量出血一般不需處理，應密切觀察，如出血量多時可適當應用止血劑及通知醫(yī)生換藥處理。

　　7、傷口換藥。術后換藥非常關鍵，直接影響矯形效果。分別于術后24 h、1 周、2 周、4 周、6 周換藥。每次換藥進行手法矯形。

　　8、術后要穿特制前開口軟鞋幫矯形鞋負重功能鍛煉，2 周后可更換特制的足外翻術后矯正支具固定，加強足底部功能鍛煉，重新建立足部生物力學平衡。除去外固定支具后仍然要堅持足底肌的功能鍛煉，有利于足弓(足弓【譯】：使重力從踝關節(jié)經(jīng)距骨向前分散到跖骨小頭，向后傳向跟骨，以保證直立時足底支撐的穩(wěn)固性。)的恢復及足底肌力分布的重建，增加足底著力點的穩(wěn)定性。

　　溫馨提示：目前治療足外翻主要有兩種方法：保守治療和手術治療，后者又分軟組織手術和骨切除術兩種。對于足外翻癥狀較輕，無明顯臨床癥狀或疼三者痛不重者，可采用保守治足外翻，但效果不佳。對于足外翻明顯者，臨床癥狀較重者要采取手術。

　　【參考文獻：《骨科術后康復指南手冊》《創(chuàng)傷骨科核心知識》】