甲狀腺機能低下患者
1.盡量少吃冰凍飲料及冰凍食物。
2.不必戒食海產(chǎn)類，但要注意缺碘或碘過多都有可能產(chǎn)生低能癥。
3.甲低者常合并膽固醇升高，可食用生姜來平衡。
甲狀腺機能亢進患者
1.舒解壓力。
2.生產(chǎn)后甲狀腺功能常會出現(xiàn)變化，應密切注意。
3.禁食辛辣食物，避免煎、炸、燒烤食物及油膩重口味。
4.不要做高溫及費力的運動。
5.避免咖啡、濃茶，以免刺激或加重心悸、不安甚至失眠。
6.遠離煙、酒及食物添加物，內(nèi)含的毒素會傷害甲狀腺細胞產(chǎn)生炎癥或免疫抗體干擾免疫功能，甚至產(chǎn)生突眼癥的機率增加8倍。
7.初期少吃含碘高的海產(chǎn)(魚、蝦、蟹、紫菜、海帶、昆布、海藻、生蠔、海龍、海馬)、鹽焗雞、榴蓮、栗子、花生、芒果;病情明顯好轉(zhuǎn)時，就可以適量進食，不必再戒口。
8.有甲狀腺風暴時醫(yī)師會給予碘化鉀藥水，為的是可以增加甲狀腺荷爾蒙貯存量，并減少釋出，但過量會影響抗甲狀腺治療。
甲狀腺腫大、結(jié)節(jié)或囊腫但甲狀腺功能正常的患者
1.攝取適當?shù)暮馐称?/p>
2.盡量飲用自來水或蒸餾水，少用井水。
3.盡量少吃容易引起甲狀腺腫大的食品:甘藍菜、花椰菜、大白菜、栗米、栗子、樹薯、玉米、竹筍、甘薯、大豆、青豆、豆?jié){、豆腐、洋蔥、大蒜、花生、榴蓮、芒果。
4.少接觸含氯、氟、溴化物的水或物品(如牙膏、游泳池的水，一切來自白米及小麥粉類的精制食品)。