共濟失調是由神經(jīng)系統(tǒng)不同部位的很多病因引起的。任何一個簡單的運動必須有主動肌、對抗肌、協(xié)同肌和固定肌四組肌肉的參與才能完成，并有賴于神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調和平衡，共濟失調患者尤其應該注意飲食。那么共濟失調有哪些飲食方法?
共濟失調患者的飲食
1、魚類
魚肉脂肪中含有ω-3脂肪酸，有助于健腦。吃魚還有助于加強神經(jīng)細胞的活動，從而提高學習和記憶能力。
2、全麥制品和糙米
糙米中含有多種維生素(特別是維生素B1)，對于提高腦癱患者的認知能力至關重要。
3、雞蛋
雞蛋中所含的蛋白質是天然食物中最優(yōu)良的蛋白質之一，而蛋黃除富含卵磷脂外，還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A、D、B等，對腦癱患者的大腦發(fā)育有益。
4、核桃和芝麻核
核桃和芝麻核可為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸，可排除血管中的雜質，提高腦癱患者的大腦功能。
5、菠蘿、檸檬、香蕉菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳
對提高人的記憶力有幫助;檸檬可提高人的認知能力;香蕉可向大腦提供重要的物質酪氨酸，可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人的創(chuàng)造能力。
以上為大家總結了共濟失調患者的日常飲食。希望能夠幫助患者身體康復。