(1) 芝麻醬拌菠菜：菠菜500克煮熟，芝麻醬50克，醬油、姜末、味精適量，涼拌吃。
(2) 涼拌鮮藕：鮮藕100克，洗凈后切片，加適量砂糖浸漬片刻后即能食用。
(3) 芝麻飲：芝麻略炒，冷后研成末，裝入瓶中待用。每次用芝麻2湯匙，白糖適量，開水沖服。
(4) 膽豆丸：豬膽汁500克，綠豆500克。將綠豆放入豬膽汁內(nèi)浸透，然后放入烘箱或新瓦上烘干，研成粉末，裝入膠囊內(nèi)。每粒膠囊含藥0.4克。每次服3粒，每日2次，溫開水沖服。
(5)蜜炙木耳：白木耳50克，蜜糖30克，先將白木耳加水文火煮爛，后加蜜糖溶化，每日1碗。
肛裂食療方法：取藕 500克，僵蠶7個(gè)，紅糖120克，藕洗凈切厚片，與僵蠶、紅糖入鍋中加水煎煮，吃藕喝湯，每日1次，連服7天。此方對肛裂有一定療效。食療方只作為一種輔助治療手段，療效因人而異，如遇肛裂發(fā)作，務(wù)必及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行確診和治療，才能早日康復(fù)。